Hej wszystkim
Znalazłam się tu całkiem przypadkowo (a może bylo to podświadome?) i postanowiłam się zalogować. Wkońcu nic mi się nie stanie, a wręcz może być odwrotnie. Może tutaj wreszcie znajdę wsparcie i mobilizację...
Odchudzałam się kilka razy, można to raczej nazwać głodówkami. Oczywiście nie wyszłam na tym za dobrze, czego można było się spodziewać. No ale cóż, człowiek uświadamia sobie pewny rzeczy dopiero po fakcie...
Teraz, gdy widzę, że jest gorzej ze mną niż kiedykolwiek było postanowiłam wziąść się za siebie i miałam nadzieję, że pomożecie mi, doradzicie i zmobilizujecie mnie, bo to jest mi bardzo potrzebne.
Nie wiem kompletnie od czego mam zacząć. Jeśli chodzi o sporty, to w mojej pipidówie nie ma zbyt dużych możliwości, mogę liczyć tylko na siebie, czyli ćwiczenia, rower czy nawet bieganie. Problem w tym, że nie potrafię się przełamać. Wstydzę się tego jaka jestem. Na rowerze jeżdżę jak pokraka dlatego często tego nie robię( pewnie w tym tkwi problem). Biegać bym wolała sama i najlepiej gdyby mnie nikt nie widział, ale to jest nie możliwe gdyż w tej mieścinie wszyscy o wszystkim wiedzą i się nabijają. Jedzenie to mój chyba jeszcze większy problem, chociaż ostatnio się staram i się nie obiadam.
Postanowiłam przełamać chociaż częsciowo moje bariery i wreszcie zacząć coś robić, bo już się nie mieszcze w prawie wszystkie moje spodnie. Chciałam Was wszystkich prosić abyście mi doradzili, wsparli i jakoś zmobilizowali, bo czuję że sama nie dam rady
Żeby jeszcze tego nie było mało mam problemy ze skórą. Te podstawowe gdy się jest trochę za grubym. Moja skóra straciła elastyczność, na nogach i pośladkach mam pełno rozstępów. No i oczywiście nieodłącznym elementem tego wszystkiego jest celulit.
Help me...