Wszyscy piszemy że chcemy schudnąć do określonej wagi w określonym czasie. A tak naprfawdę stawiając sobie takie zadanie robimy coś przeciwnego. Mi bynajmniej ciężko okreslone terminy uzyskać. jednak przestałem na nie patrzeć i ide do przodu. Nie jest ważne kiedy ale w jaki sposób i aby było to zdrowe zgubić balast.
Dlatego może postaramy sie wspólnie wspierać w tym trudzie i nie stawiając konkretnego terminu zgubić kilogramy. Nie dla kogoś tylko dla siebie. Ja osobiście gubię bo chcę zaliczyć wf w wojsku bez problemu, zmniejszyć ciśnienie a w szczególności uniknąc tego czego się śmiertelnie boję - Śmierci. mam nadzieję że doczekam kiedyś wnuków.