nowiec tak przedewszytkim witam wszytskich .. jestem tu nowa i marze o tym by schudnac z 72kg:/:/ do 52kg

moj cel to chudnąć 5kg miesiecznie ..proboje (z ciezlkim skutkiem od łohoho..czasu) zaczac diete south beatch juz na niej chwile bylam w wakacje bylo ok schudlam do 58 (z 63) a teraz to ... jojo mam nadzieje ze mi sie uda noo i oczywiscie zaczynam jakos cwiczyc ...moze mi cos doradzicie albo co ..hm pozdrawiam wszytskich

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]