witam... chciałabym zastosować diete SB od jutra..mam jednak kilka pytań..
mam 17 lat czy to mi nie zaszkodzi ??
czy można skrócić 1 etap ?? do 12 dni ?? ponieważ zaniedlugo mam urodziny...
i chyba nie obejdzie sie bez % :/ (jesli chodzi o słodkości to myśle że wytrzymam)
następnie... to.. w zależnośći od tego ile schudnę w 1 etapie ? niby mozna nawet 6kg
licze na 3/4 kg chce stosować ten drugi etap... ale czy moze on trwać krótko np tydzien? gora 2? pytam dlatego.. bo nie chce schudnąć bardzo dużo... myśłe że 5 kg mi wsytarczy? zresztą zobacze...
wiem ze takie troche głupie te pytania ;/:P pewnie juz wiecej bylo takich tematow i mnie zaraz ktos opi****li :P za to :P
Zakładki