-
Chce schudnac i wierze, ze sie uda :D
Hej... Niedawno (zreszta jak wiekszosc nastolatek:PP) doszłam do wniosku, ze nie jestem idealna... Poprostu mam problem z nadwagą! Mam 14 lat, 170 wzrostu i waze teraz 74 kg :/ Duzo... duzo za duzo! Juz nie pierwszy raz stawiam przed soba to wyzwanie... ale zawsze brakowało mi silnej woli i motywacji :/ Tym razem mam nadzieje, ze bedzie inaczej... ze uda mi sie osiagnac cel i schudne! Licze tez na to, ze mi pomozecie i mnie wesprzecie... Bede codziennie opisywac tutaj ile udało mi sie juz osiągnąć... No to ja zabieram sie do pracy nad sobą... zarówno psychicznej jak i fizycznej! Trzymajcie kciuki kochani =)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
TRZYMAM ZA CIEBIE MOCNO KCIUKI
NA PEWNO CI SIE UDA
POZDRAWIAM
-
Możesz na mnie liczyć będe zaglądała i wspierała jak trzeba będzie
trzymam kciuki żeby nam się udało
-
Dieta...
No dzieki ze jesteście
Postanowiłam znowu napisac pare słów
Dzisiaj zjadłam naprawde mało... i to nie dlatego, ze postanowiłam sie głodzić, ale poprostu nie czułam, że chce mi sie jeść... moze to i dobrze :P Zjadłam śniadanko, na obiadek lekka zupka no i jabłko
Nieźle idzie... Troche mało tego, ale nie bede jeść na siłe :P
Dziekuje Wam za to, ze tu zaglądacie i mnie wspieracie
A swoją drogą jestem ciekawa jutrzejszych rezultatów:P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Trzymam kciuki i życzę sukcesów
-
na mnie też oczywiście możesz liczyć
3mam kciuki !!!
-
Hej Paulik, zycze Ci milego piateczku
Pozdrawiam
-
Dieta...
Witajcie =) Dzieki ze coraz to nowe osoby przyglądają się moim zmaganiom... Tak więc... Dzisiaj rano waga pokazała 73.600 kg
Czyli 400g w dół. Niby to nie jest dużo, ale zawsze jednak COŚ :P Właściwie to nawet się cieszę :P Gdyby nie to forum nie miałabym nawet motywacji do schudnięcia 100g... a jednak się udało ![Very Happy](https://dieta.pl/grupy_wsparcia_xxl/images/smilies/icon_biggrin.gif)
Postanowiłam, że dzisiaj będę sie trochę więcej ruszać
Może wtedy będę chudła jeszcze więcej :P Najważniejsze to być dobrej myśli! Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Cześć Paulik14, też będę tu wpadać i przyglądać się Twoim zmaganiom.
W sumie jesteśmy w podobnej sytuacji- ja mam więcej o 2,5 kg i o 4 cm
, więc w sumie wszystko się wyrównuje
.
Trzymam kciuki, grunt to pozytywne nastawienie i nie zbaczanie z drogi, w końcu chcemy schudnąć.
Aha, no i gratulacje za pierwsze ubytki na wadze, to zawsze coś!.
Ruch to dobra opcja, na pewno chudnie się trochę szybciej, ale jedz więcej bo tak daleko nie zajedziesz, wiem z doświadczenia.
-
Super, Paulik, GRATULEJSZYN ![Very Happy](https://dieta.pl/grupy_wsparcia_xxl/images/smilies/icon_biggrin.gif)
Oby tak dalej, jestem z Ciebie dumna i jeszcze raz gratuluje :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki