Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8

Wątek: Moje zmagania z 10 kg tłuszczyku;)

  1. #1
    Pulpecjaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-07-2006
    Posty
    0

    Domyślnie Moje zmagania z 10 kg tłuszczyku;)

    Witam!
    Postanowiłam opisywać tu swoje zmagania z moją otyłością.
    Postaram się jeść zdrowo i mniej niż 1000kcal dziennie.

    Nie boję się Jo-Jo, bo zamierzam stosować dłuugi efekt diety stabilizacyjnej

    3majcie za mnie kciuki

    Zaczynamy od jutra

  2. #2
    kiniucha jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-04-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    hmm... zycze powwodzenia ale nie popieram tego co zamierzasdz zrobić!!!!!!
    ale twoja sprawa

  3. #3
    cordelia Guest

    Domyślnie

    Pulpecjaa nie mniej niż 1000kcal tylko równo 1000kcal!! a ponoć najlepsze efekty są przy diecie 1200kcal. ja mam czasem wrażenie, że jem właśnie ok. 1200kcal, ale jakos sie tym nie przejmuję naprawdę nie opłaca się jeść mniej niż 1000... przemyśl to
    ja Ci życzę powodzenia

  4. #4
    bzusiaczek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-09-2004
    Mieszka w
    Wadowice Górne
    Posty
    0

    Domyślnie

    cześć

    nie ma sensu się głodzić lepiej troszke dłużej czekać na zgubienie kilogramów, niż mieć później problemy... i nie mówię tu tylko o jojo

    mimo wszystko trzymam kciuki i życzę powodzenia

  5. #5
    klaudia86 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie Re: Moje zmagania z 10 kg tłuszczyku;)

    Cytat Zamieszczone przez Pulpecjaa
    Postaram się jeść zdrowo i mniej niż 1000kcal dziennie.
    przeczysz sama sobie

  6. #6
    Maricia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-12-2005
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3,461

    Domyślnie

    ale jojo jest tragiczne sama na nie wpadłam
    lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg

    W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  7. #7
    gajowa84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witam

    Widzisz ile osób jest tego samego zdania, naprawde wszyscy dobrze Ci radzą.
    1000 kcal i nie mnie, bo może sie to źle odbić na Twoim zdrowiu.
    A zobaczysz efekty i tak będą.

    Trzymaj sie cieplutko i odchudzaj się z głową

    Tu jestem
    http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=10

  8. #8
    Guest

    Domyślnie

    Witaj Pulpecja!

    Po pierwsze - o jakiej otyłości Ty mówisz?? 64kg to może być jedynie nadwaga - zależy od wzrostu, ale nie otyłość...

    Po drugie - dziewczyny mają rację, nie schodź poniżej tysiaczka. Ja zaczęłam właśnie od tylu. Czasem zdarzało się ciut więcej (o 100-150) i naprawdę ładnie schudłam. Ostatnio nie dojadam do tysiaka i waga stoi. Wiem, że może nie powinnam Ci doradzać, bo sama źle robię, ale uwierz, że to dla Twojego dobra.

    Zastanów się jeszcze raz nad tym. Ja zdecydowanie radzę pełny 1000 kalorii - nie mniej.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •