ojejku...ja to myslalam ze po 3 dniu padne, i to nie z glodu ale z wstretu. moze to przez to, ze ta zupa byla juz nieswieza, po kilka razy odgrzewana, warzywa rozmokniete na papke...moze jakby codziennie szykowac sobie porcyjke byloby inaczej? bo w pierwszy dzien mi nawet smakowala, bardzo ja przyprawilam, zeby nie miec poczucia ze jem wode...
wytrzymalam na tej diecie...schudlam jesli dobrze pamietam niecale 2 kg i d razu bylo jojo z nawiazka, a wcale sie na jedzenie nie rzucilam....
lepszy efekt dala mi dieta , ktora gdzieskiedys wyczytalam, taka oczyszczajaca, ze jadlo sie w ciagu dnia tylko jogurt i banany, i pilo wode. i na nastepny dzien normalnie sie jzu jadlo, ale mniej. a w kolejny dzien tylko ziemniaki i kapuste, a na nastepny znow zwyczajnie tlyko mniej. efekt byl podobny, ale nie bylo takiego jojo
a teraz jestem na 1000kcal i ejstem zadowolona. buziaczki