HEJ JA rowniez zaczynam od nowa i jeszcze raz dieta kapusciana nic nie pomogla ale sie nie poddaje no i gdzies sie zagubily te moje kolezanki Kapuscianki..Od jutra zaczynam taka dietke krotka jest ale mam nadzieje ze strace pare kilo i pozniej przejde na Sb.
Dieta trwa 5 dnimożesz stracić do 5 kg,
1dn.- 1 kg jabłek
2dn.- 1 kg ziemniaków ugotowanych w mundurkach
3dn.- 2-wie torebki ryżu ugotowanego na sypko
4dn.- 1 l. kefiru
5dn.- 1l. soku z czarnych porzeczek
To jest raczej taka dietka jakby oczyszczajaca pod koniec:P Ale mam nadzieje ze wytrwam i bedziecie mnie wspierac .Zapraszam zainteresowanych do dolaczenia sie rowniez
Zakładki