sabrinna, teraz to na wagę wskoczę dopiero tuż przed świętami, bo wcześniej nie będzie mnie w domu :wink:
Dzisiaj Królewicz przywiózł ciasto (od swojej mamy) - trzeba było spróbować wypieków ;] Ale w normie się mniej więcej zmieściłam :wink:
Wersja do druku
sabrinna, teraz to na wagę wskoczę dopiero tuż przed świętami, bo wcześniej nie będzie mnie w domu :wink:
Dzisiaj Królewicz przywiózł ciasto (od swojej mamy) - trzeba było spróbować wypieków ;] Ale w normie się mniej więcej zmieściłam :wink:
Witaj :)
Urodzinki bez żadnej wpadki, zjedzone w sobotę tylko jajecznica z 3 jajek i 2 parówek i jeden tost z szynką i serem i nic więcej. Z alkoholu to 1 martini (drink) i pół butelki wina :)
Więc nieźle :) Dziękuje bardzo za życzonka, mam nadzieję, że uda się wytrwać, waga stopniowo pokazuje mniej, dziś 69.2 kg :)
Kochana... płatki na obiad w sobotę, a niedzielę w ogóle brak obiadu... :evil: :evil: :evil: Nieładnie, nieładnie, pilnuj tego obiadku, naprawdę... :*
Witajcie :) dziś zjadłam tearożek z piątnicyi chlebek pelno ziarnisty, kawa w pracy z rana , przed południem sok z marchewki wypiłam a po pracy zrobiłam sałatkę na obiad , kapusta pekińska , pomidorki , kukurydza , groszek, marchewka konserwowa , cebulka , wszystko razem wymieszałam i sos majonez light wymieszany ze śmietaną i to polałam na salatkę to moj obiad i jeszcze zostało na śniadanko jutro mam wolne od pracy to napewno idę na rower :!: o 16 zjem jogurt Activia i wieczorkiem Grapefruta :)
Sabrinko ładnie dzisiaj :) no i obaidek w końcu był, bardzo dobrze :)
Ja bym na rower poszła, bo może niedługo już będzie sprawny, ale u mnei cały dzień leje..
Właśnie nie wiem co się dzieje moja waga pokazuje 2 kg więcej :!: :( :cry: ale wa zylam się wieczorem ,słyszałam ze najlepiej wazyc się rano zobaczę jutro rano :( Pozdrawiam .MIŁEGO WIECZORKU :)
Oj ,mam nadzieje ,ze to waga błędnie odczytała wskaznik :D
Wieczorem się nie powinno ważyć, bo wtedy mamy w organizmie całe jedzonko, którego organizm jeszcze nie strawił i wodę, więc wiadomo, że jesteśmy ciężsi :) najlepiej ważyć się rano, po wypróżnieniu, a przed śniadaniem :)
U mnie mały dół... :( Szczegóły na wątku..
sabrinna, zważ się na spokojnie jutro rano ;] Pilnuj się ładnie z jedzeniem tak jak do tej pory, a wszystko będzie ok!
Dzielna bądź!
makaka1970 Dziękuje że do mnie wpadłaś i dzięki za wsparcie :) nie :cry: nie :cry: waga rano wskazywala 2 kg więcej , czy ta waga się popsuła :cry: :?:
ButterflyEffect ładnie :!: ładnie :!: tak dalej :!: Muszę zacząć ćwiczyć bo się załamie tzn.ćwiczę ale nie regularnie :!: Pozdrawiam CiĘ :) a waga jak stoi tak stoi :!: :!: :!: :!: