Wątek: pomocy

jestem nowym uzytkownikiem od kilku lat mieszkam w Irlandii.Tutaj jest inne jedzenie niz w Polsce nawet chleb ma podwojna liczbe kalorii!!
od przyjazdu tutaj przytylam7kgpomocy tak dalej byc nie moze!!!!za wszelka pomoc wielkie dzieki

jolko83 napisz jaką dietkę bedziesz stosowac, ile obecnie wazysz i jaki masz cel Z nami Ci sie na pewno uda Pozdrawiam

Czesc
Napisz coś więcej o sobie tutaj na pewno znajdziesz wsparcie z naszej strony
Pozdrawiam

Jolko, to mamy do siebie niedaleko, bo ja w UK. I efekt podobny: 8 kg pojawiło się znikąd w przeciągu roku Też macie ten paskudny, gąbczasty chleb? Tfuj!
Może coś więcej o sobie? Ile ważysz, ile masz wzrostu? Do jakiej wagi dążysz?