Wersja do druku
hej
ja od 17 marca zaczęłam dietkę, jak do dziś spoko idzie. Niestety skusiłam sie dziś na słodką bulkę z serem :oops: , ale po 18 już nic nie jadłam.
mam 160 cm i ważę 57 kg, chcę 51 kg.
Postanowiłam tej wiosny i lata byc szczuplutka. Bo u mnie to zawsze wychodzi odwrotnie- latem tyję i zamiast cieszyć się piekną figrą nawet nie mam ochoty na zakupy letnich ciuszków. Ale dość, tego lata będę szczupła. Nie damy sie tłuszczykowi :D . buziaki
hej,hej,waze juz mniej :D ,albo wage mam zepsutą :( , było 89kg a jest 85.6!!,ładniej wygląda
chyba poradziłam sobie z tym strażnikiem :D
:) no wreszcie się udało pozdrawiam wszystkich :wink:
u mnie tez idzie jakos:) 2 kilo mniej, tylko ze mam okres:( a wtedy zawsze jem czekolade,
dzisaij juz z samego rana sasiadka przyniosla mi ciasto i oczywiscie zamiast sniadania zjadlam kawalek:), ale mi zaszkodzilo, mam za swoje, nie dosc ze biegam ciagle do toalety to mi jeszcze slabo i niedobrze, a tu zaraz do pracy trzeba:( Mam nadzieje, ze mi przejdzie do wieczora, bo znowu nie pojde na aerobik, a przeciez ile mozna, nie?
Na przyszlosc wiem przynajmniej, ze nie trzeba zadnych herbatek, ziolek czy activii, wystarczy kawalek ciasta od sasiadki...
czuję się ciut "luzniejsza :D "
moja teściowa stwierdziła,że brzuch mam mniejszy :D,9 czerwca idę na wesele muszę schudnąć przynajmniej jakieś 10 kg,
jak to zrobić?pomóżcie!!!
no ja tez bym chciała poznać cudowny sposób
ale obawiam się ,że jedyne co mozemy zrobić to po prostu mniej jeśc :twisted:
Witam wszystkich (a w zasadzie wszystkie :D )!
Chcialabym sie do was przylaczyc, bo niby swoja diete rozpoczelam 13.03 (skusil mnie brak apetytu z powodu przeziebienia) to dopiero teraz zaczynam odczuwac "zachcianki" na rozne pysznosci:) Narazie schudlam 3kg, a nie poddaje sie i wiem ze z Wami sie uda :) :!:
Ważyłam sie wczoraj na aerobicu znowu ważę mniej,84 strasznie sie ciesze i dziekuje bo dzieki Wam,dzięki temu że tutaj zaglądam nie ciagnie mnie tak bardzo do jedzenia
pozdrawiam wszystkich