Wątek: Tłuszczyk pod kontrolą :)

Witam wszystkich serdecznie Od jakiegoś czasu mam konto na Dieta.pl, ale na forum się jeszcze nie udzielałam. Jestem na diecie dopiero od 12 dni. Codziennie uprawiam intensywną gimnastykę i oczywiście trzymam dietę Początkowa moja waga wynosiła 52 kilo, obecnie ważę 50, a moim celem jest 45. O ile zrzucenie kilku kilogramów nie będzie trudne, o tyle utrzymanie wagi, oraz zadbanie o jędrność skóry i odpowiednie rozbudowanie mięśni będzie trudniejsze. Zapewne moja waga wydaje sę być niewielka, więc dodam, że mam zaledwie 154 cm wzrostu i niewątpliwie 52 to było za dużo

Pozdrawiam ciepło i z góry dziękuję za wsparcie .

Trzymam kciuki

Dziękuję i oczywiście na wzajem I mam pytanko co oznaczają punkty przy moim nicku? Nie za bardzo się orientuje

W sumie ja w punktach się tez nie orientuje

powodzenia!

Dziekuję

hej =* Chciałabym mieć Twoją wagę kochana, tylko ja mam 10 centów więcej Buziaki i trzymam kciuki Napewno Ci się uda

Dziekuje za cieplutkie slowa

Cześc Kejsi, doskonale wiem oczym piszesz w pierwszym poście. Ja mam 5 kg do zrzucenia więc wielu osobom wydaje sie to bardzo mało, ale dla mnie to jest wielki problem. Mam nadzieje że uda mi sieje zgubić do czerwca, bo nie lubie tego swojego tłuszczyku (głównie w lecie)
pozdrawiam, będe zaglądać!

Każdy ma swoj cel, jeden mniejszy, drugi wiekszy.
Jeden ma 10 kg i zdaje mu sie ze to strasznie duzo, a dla tego co ma 30 kg, powie ze to pestka.
Tak samo ten co 10 kg chce zrzucic powie ze 3 kg to malo.