Wątek: 20 kg do zrzucenia kto sie przyłaczy ?? >>ZaPrAsZaM<

Ehh Nataszko jakbym siebie słyszała, też odchudzaam się od zawsze i niestety nigdy6 na zawsze... ; ( Ale teraz zaczynam znó i MUSI się udać ; ) Mam wzrostu tak jak Ty i 62 kg tak ogólnie ; ) To jak?? Pilnujemy się nawzajem jako weteranki odchudzania??

Witajcie :*

Długo nie pisałam bo.... ehh az mi sie wstyd przyznac zresztą same pewnie wiecie co chce napisac ...poprostu nie dałam rady i znowu zamierzam zacząc odchudzanie od nowa niewiem wogóle czy mnie jeszcze przyjmniecie do siebie i czy bedziecie chciały razem zemna sie odchudzac ale ja musze schudnac waze 70 kg przy wzroscie 158cm to same mozecie sie domyslic jak ja wyglądam zamierzam schudnac tak przynajmniej taki mam plan :

rano śniadanie jakies ciemne pieczywo jogórt albo płatki to zalezy na co bede miała ochote póżniej w szkole bułke albo jakis owoc jak przyjde do domu to zamierzam zjesc tylko jedno danie ale nie całe tylko połowa z niego póżniej juz tylko owoce i to wszystko do godziny 17.00 oczywiście zero słodyczy

i jak myślicie dam rade ?? potrzebuje bardzo wsparcia a moze sie ktoś domnie przyłączy jeśli tak to serdecznie zapraszam bo razem zawsze razniej pozdrawiam cieplutko :*:*:*:*