Jak tak czytam o tych wszytskich Waszych osiągnięciach to większej motywacji dostaję Co prawda w serwisie jestem od jakiegoś czasu ale dietę na serio zaczęłam w poniedziałek. Nie jest to żadna konkretna dieta, po prostu wyeliminowałam zwykłe pieczywo - tylko 'Vasa', słodycze, słodkie napoje, cukier, tluste mleko jogurty itd., nie jem po 18 i jeszcze kilka innych pomysłów, którymi nie będę Was zanudzać Udało mi się zrzucić 2 kg ale to napewno tylko woda.. Mam nadzieję, że z waszym wsparciem pójdzie mi jeszcze lepiej a teraz idę poskakać trochę na skakance, bo siedzenie przy kompie nie spala zbyt wiele kalorii...
Aha z 70 udało mi się zejść po pójściu na studia, niby jeszcze dycha przede mną, ale będę szczęśliwa jeśli zejdę poniżej 60 (wzrost 163cm). Trzymajcie kciuki i wspierajcie
Zakładki