Wersja do druku
jeniii nie rob tak srabie :!: mam na mysli ta herbatke przeczyszczajaca...zjadlas za duzo :?: trudno, ja tez wszamalam w piatek za duzo ale poszlam na silownie nastepnego dnia i cwiczylam tyle ile wytrzymalam. pamietaj ze herbatki przeczysz czajace rozleniwiaja jelita. no :!: a teraz glowa do gory i pamietaj ze jezdzilas konno - przy tym tez sie spala kalorie. pozdrowionka. mam nadzieje, ze dzisiaj juz lepiej :?:
DZisiaj lepiej, wrocilam do diety i zjdam do 1000 kcal.Jeszcze pojezdze rowerem troche:) Pozdrowionka
Jenii ciesze sie, ze wstalas po upadku i tak trzeba :!: kazdy z nas ma czasem chwile zapomnienia ale po nich trzeba sie wziac w garsc i dalej walczyc o swoje marzenia :-) i jak dietka dzisiaj? pozdrawiam
Dzisiejszy dzien udany zjadlam ok 900 kcal:):) A wazenie planuje na środe rano:):)Mam nadzieje ze chociaz z 1 kg ubył:)Pozdrowionka
na pewno ubedzie, mysle ze moze nawet 2 :) trzymam kciuki i pozdrawiam :)
Hej dzisiaj mijaja 2 ty jak zaczelam moja dietke znow spadlo ale tym razem 1.5 kg ale mam okres i wydaje mi sie ze przez to jest 0,5 kg mniej .Pozdrawiam
Jeniii , na pewno wazysz wiecej przez okres, ale on niedlugo sie skonczy, zwazysz sie, zobaczysz 2 kg mniej i przestawisz tickerk'a ;) Laska kurcze Ty idziesz jak burza normalnie, oby tak dalej a do wakacji to bedziesz chudzinka :D :lol: Buziaki
Hej dzisiaj kolejny dzien dietki.Okres sie skonczyl i wazylam sie i 66 <jupi> :)ale walcze dalej.Jem do 1000 kcal.A jak tobie idziie Pinky??Pozdrowionka
Jeniii nie jestes glodna na tysiaku? Boze Ty idziesz jak burza !!!! podziwiam i chyba powinnam brac przyklad !!! Juz dawno mnie przegonilas :oops: Milego popludnia zycze buziaki
Pinky nie jestem glodna.Jem ciezke owoce np. jablko , pomarancza to zapycha zoladek:)Troche sie zmniejszyl po tych 2 tyg mi zolodek i dlatego tez nie czuje glodu pewnie.Ostatnio tez czesto zuje gume miedzy posilkami moze to dla tego rowniez nie czuje glodu>Pozdrawiam i wierze w Ciebie ze tobie rowniez spadnie troche kilogramkow:)