Wątek: CINNI MINNIS POST :))

Fajniutki ten Twój pościk Cinni, i jak tłoczno tu jest. Widze, że juz niewiele Ci brakuje do wymarzonej wagi, no własnie, ile chcesz ważyć?
szczuek

Hej dziewczynki )))
Kolejny,nowy śliczny dzień.Oby był dietetyczny i abyśmy wszystkie były uśmiechnięte i zadowolone.
Co do wagi,którą chciałabym osiągnąć-->nie mam takiego wymarzonego celu.Po prostu chcę się dobrze czuć we własnej skórze,mieć mniejszy tyłek i być z siebie zadowolona.Jak to osiągnę nastąpi bardzo trudny czas-utrzymywania wagi.Ale myślę,że już zawsze będę odwiedzała tą stronkę,czy będę chuda czy gruba.
Jak narazie to jest poranek,jeszcze ciemno.A ja bardzo szczęśliwa i pełna energii.Zawsze tak czuję się rano.Wieczory bywają gorsze,pełne melancholii i chęci jedzenia.Ale ostatnio się trzymam Buziakiiiiiiii!!!!!

Kupiłam sobie jedzonko na dzisiejszy dzień,na sumę 1100 kalorii,rozpisałam sobie co o której godzince mam jeść.Tak,żeby co około 2h jeść cokolwiek,a nie rano wszystko a po południu i wieczorem nic.Więc plan jest zrobiony i ściśle się go będę trzymała.I napewno się uda ))))))))))

Witaj Cinni Ty jak blyskawica pomykasz na tych postach juz u mnie bylas hihi Dzieki a no fakt wstalam dzis prawa noga ;]]] ale ten humorek to raczej stanem zauroczenia w faceciku jest spowodowany )))))))))))))))))))))))))))))))
Rowniez zycze udanego pieknego dietetycznego dzionka oby wszystkie pokusy dnia dzisiejszego poszly sobie ' w lesie poszczekac ' a sioooooo pokusy od nas !!!!))))
Ja tez chce mniejszy tylekkk ... gora jest ok a dol a buuu ale co tam popracuje sie i plaza nasza )))))))

Buziaczki 3majcie sie cieplutko i radosnie))))

Oliwkaaaaa

NIE MOGĘ W TO UWIERZYĆ,ile mam dzisiaj energii,ile siły we mnie.Siły do dalszej walki.Chcę,więc się uda.Zaczynam mocno w to wierzyć.I wiem,że jeśli się nie poddamy i będziemy się trzymały razem,to mimo kryzysów (będzie ich jeszcze pewnie trochę) wygramy Buziaki for all :***

Cinni fajnie że masz taki nastrój to się aż żyć chce ja mam dziś słaby ale nie dlatego że nawaliłam z dietką tylko tak jakoś...........tymbardziej potrzebuję takiej energii jaka jest u ciebie myślę że twoja waga już jest idealna i teraz tylko pracować modelować ciałko.
Chętnie przeczytałabym co dziś dokładnie zjadłaś napisz jak to wyglądało to zajrzę po pracy .PA pa

Cinni, Cinni, gratuluję energii - sprzedaj mi jej troszkę Tzn ebergięd o odchudzania jeszcze mam ale siły nie mam...idę do łózeczka

No więc na prośbę Gosiaka zamieszczam dzisiejsze menu.Myślę,że nie spodoba się 95% uczestników forum.Nie za zdrowe.Ale postanowiłam że jeżeli jem tak i przy tym chudnę to nadal będę tak jadła,bo to mi smakuje.Jak już mówiłam nie lubię obiadów-czyli jestem dziwolągiem.Za to jem co uwielbiam i nie czuję tak bardzo,że to jakaś drastyczna dieta.Po prostu mniej jedzonka.
Będzie dzisiaj tak:
2 litry wody
8:15 Drożdżówka plus jogurt Benefit razem 392 kal.
11:00 kajzerka z jajkiem i ketchupem 250 kal
13:30 Flipsy truskawkowe (puste kalorie,które niestety kocham,które poprawiają mi humor,więc nie karcić mnie za nie )) ok.300 kalorii
16:00 jabłko plus jogurt Benefit razem 162kal.
PO 16:00 nie jem.Spokojnie wytrzymuje,spać około 22.
RAZEM KALORII 1054
Jeśli nie zniżam limitu kalorii to chudnę codziennie o ok.0,3 kg
Po prostu wcześniej mój organizm był przyzwyczajony do tego że się OBŻERAM CZEKOLADĄ,WSZYSTKIM CO POPADNIE itp.A teraz jak zniżyłam kaloryczność i nie jem czekolady to chudnę.Na szczęście
Wiem,że wygląda to bardzo niezdrowo.Ale tak nie jest codziennie.Jem wędlinę,kurczaki,jabłka,mandarynki,płatki kukurydziane.Akurat dzisiaj mam taki smaczny jadłospis.
No i właśnie najważniejsze żeby nie jeść wieczorem.W ten sposób spalamy wszystko w dzień.Jeśli jemy wieczorem,a potem zaraz się położymy spać to wszystko się nie spali i się odkłada. :/

Hej Cinni Ty Energio nasza !!!!)))) Jeju ile Ty sily dodajesz to normalnie w pale sie nie miesci!! Taka mala Elektrownia dostarczajaca 'prad ' hihih Dzieki Ci za to ze jestes !!
Heh czyli ja tez dziwolagiem jestesm bo obiadow nie lubie tak samo jak Ty ,,, a te flipsy hmm moze tak zmnijeszyc do pol paczki dziennie zawsze to mnie 'pustakow' bedzie
Ahh ale Ty i tak jestes super dzielna w zmaganiach z dietka tak 3maj i nie opuszczaj nas nigdy nigdy !!!!))
Buziaczki i pozdrowionka

Oliwkaaaaa

LASECZKI NIE WPISUJCIE SIĘ JUŻ TUTAJ TYLKO NA "CINNI MINNIS POST NUMER DWA ) " BO TU WYSKAKIWAŁY ERRORY.NINIEJSZYM ZAMYKAM TEGO POSTA I OTWIERAM NOWEGO !!!!!! ZAPRASZAM ! BUZIAKI!!!!!