z tabel kaloryczności!! wszedzie ejst jajko ok 70-80 takze wpisuje za jajko 75 kcal :P nie korzystam z tej tabelki kalorycznosci na dieta.pl
Wersja do druku
z tabel kaloryczności!! wszedzie ejst jajko ok 70-80 takze wpisuje za jajko 75 kcal :P nie korzystam z tej tabelki kalorycznosci na dieta.pl
Wiesz.. te 75 to chodzi o małe jajka niestety:/ Ale rób jak uwazasz i smaczengo.. W koncu to Twoja dieta :wink:
a chociazbym źle policzyła to i tak mam niezły wynik 1270 jak liczyc jajko 90 kcal...chyba ze mam uznac dzien nieudany z powodu tego ze zjadlam o 90 kcal za duzo:|
poza ttymy jesczze bede cwiczyc takze to spale te głupie 90 kcal :P wlansie moja dietka i liczy sie to ze na niej chudne:)
otóż to.. najważniejszy efekt!
dokaldnie :) uwazam ze nieźle mi poszlo:) grunt to nie jesc 1000 i nie schodzic poniezej 1000
wczoraj bylam taka przekonana ze mi dobrze poszlo:( a tu bummm:( dietka nieudana :( ale grunt to sie nie poddawac znów zaczełam i mam nadzieje ze dam rade zmotywowalam sie tez nierźle takze jestem dobrej nadzei;)
no i tak trzymać.. Ja mam nadzieje ze nie rzuce diety, bo moja kumpela zaprasza mnie dzis na pizze i piwo.. eh.. a ja nie chce :? nie dosc ze ochoty nie mam to jeszcze te kalorie..
wiem jak to jest :| :roll: tez mnie kolezanka zpraszala na pizze powiedzialam ze z nia pojade ale bedzie sama wcinala:D hehe nie ma szans na koomersie tesz mialam pizze nawet pod nosem samym a nie wzielam jej :)P nie było szans zebym ja ruszyla:D:P blee tyle xz niej kalorii:P :wink:
Nie bylysmy na pizzy.. hihi! Jest dobrze.
Hejka nie idzie mi :( Dlaczego??:( ale za to 2 tyg od 28 bede miala udane:)bo w egipcie bede ...:):P ppisces napisze ci eska po tygodniu jak mi idzieLO:P