moje starania

Ja byłam wczoraj na grillu i wcinałam kiełbache :oops: Ale to dlatego, ze wczoraj był ostatni dzień mojej przerwy i dzisiaj powracam ;)

Pozdrawiam

Oj, kiełbacha... tez miałam ochotę na kiełbasę jak byłam na grillu.
Martynkkaaa, mam nadzieję, że od dziś się będziesz trzymać po tej przerwie :)

A ja już dziś 40 min ćwiczeń mam za sobą! Jestem z siebie dumna! ;D Zazwyczaj o tej porze dopiero wstaję, a tu już po ćwiczeniach. Teraz tylko wieczorem jedna seria Weidera i rowerek leżący ;P

Bloody świetnie :) ja też już dzisiaj ćwiczyłam :) dzisiaj rozpoczynam szóstkę Weidera :D

Dziś muszę się brać za siebie bo chyba z domu wychodzić nie będę. Chętnie bym się gdzieś przeszła... ale nie mam gdzie oO' A tak bez celu to nie lubię. Więc ćwiczenia w domu ;P Chyba, że wieczorem mnie najdzie na spacer, albo wymyślę jakiś cel spaceru ;P

Dziś na razie dopiero 20 min ćwiczeń :oops:
Spacer niby do tego...ale wiadomo to nie to samo. Na szczęście jeszcze na pewno z 20 min ćwiczeń bo 2 sesje weidera mi zostały.

Spokojnie, Bloody, przede mną też jeszcze 2 serie Weidera, może też trening na nogi i pośladki... :wink: Na tę chwilę mam za sobą 45 min ćwiczeń dzisiaj.
Ważne, że ćwiczysz! :wink: SPacer też jest b. ważny, bo na świeżym powietrzu.

Wolałabym dłużej dziś poćwiczyć, ale nie mam siły... Zrobię 2 serie weidera i ćwiczenia na nogi ;P Jutro rano za to sobie więcej poćwiczę ^^

:D :D JAK TAM BLOODY DZISIAJ Z ĆWICZENIAMI ?? :D

A dobrze :) Na razie dziś było 40 min ćwiczeń. Ale jeszcze jedna seria weidera i na nogi ćwiczenia ;) Także jeszcze z 25 min.
A u Ciebie jak z ćwiczeniami?? ;)

Mnie została jeszcze 1 seria A6W, chcę wieczorkiem zrobić jeszcze ćwiczenia na talię, nie dam rady chyba treningu na nogi, bo chcę się wyspać przed jutrem-muszę być w Hali o 9.45. :)