Wersja do druku
Witam!
Mam dobrą wiadomość 6 dni odchudzania i ... 2 kilo mniej ... ważę 68! JUPIIIII !!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D pierwszy sukces:) oby tak dalej :D
a tak poza tym padam na twarz ..i nie moge doczekać sie obiadku...mały talerz rosołku a na drugie pieczony kurczaczek...(nóżka) :D i tyle :) na dzisiaj :)
no to gratuluje psadku wagi:) oby tak dalej: pzodrawiam:*
Również gratuluję!
Motywuje? Prawda? :)
Kaja, czy to jest Twoje zdjęcie?
Czesć KaJa18 gratuluję spadku wagi:) Jak widać poniżej, mamy podobną wagę i taki sam cel:) Ja też mam 173cm wzrostu :D
Trzymaj się, a wkrótce będziemy wyglądać ekstra:):):):)
Motywuje to forum jak nie wiem :D :D :D Bloody :)
ide pograć w kosza z kumpelą !! achh :)
zajefajna bedziemy ekstra laski :D
Wow, no to super! 2 kg w 6 dni...No to teraz, jak dostałaś takiego mobilizującego kopa, to już nic Cię nie zatrzyma! :D Trzymam kciuki. :) :*
HEJ! :)
Wczoraj pograłam sobie w kosza ładą godzinke...było świetnie ...:D
Dzisiaj na obiadek jadłam zupkę szczawiową z małą ilością ryżu .. bardzo dobra... wieczorrkiem zjem jakis owoc i koniec...jest taki upał że nawet jeśc się nie chce :):):)
.. ide jeszcze dzisiaj pojeździć sobie na rolkach musze się wyżyć gdyż bardzo wkurzyła mnie klasa...i chyba jeszcze ide wykrzyczeć się w poduszke ze złości :?
To dobrze, że masz tyle ruchu :)
A moje rolki już są za małe, musiałabym kupić większe skarpety, a jakoś nie mam okazji...
Ruch na świeżym powietrzu jest najlepszy. :wink: Ja się kisiłam w domu dzisiaj, bo nie miałam siły spacerować w takim upale-w słońcu prawie 40 stopni! :roll: Za to posprzątałam w chałupie trochę i ćwiczyłam w sumie 2h i 15 min. :D
Kaja, jak Ty to zrobiłaś, że w 6 dni schudłaś aż 2kg? :) U mnie jakoś bardziej opornie to idzie...