Uchh zmierzylam sie dzisiaj , i nie vardzo chce wpisac tu wyniki ;/
Wersja do druku
Uchh zmierzylam sie dzisiaj , i nie vardzo chce wpisac tu wyniki ;/
echh... ja siebie nienawidze ;////
caly dzien mi swietnie szlo a teraz;// 2 paczuszki mini herbatnikow, garstka precelkow i kromka chleba razowehgo ;;/// beznadzieja ;(
Wieczorami zawsze są kompulsy.. Wiem coś o tym :( .. rok potrafilam tak jesc.. cały dzien zero jedzenia, a wieczorem dopiero.. zgubne to jest. Szczegolnie dla psychiki, bo zaczynasz siebie neianwidzic, wymiotujesz.. przeczyszczasz i tak dalej... Błedne kolo, a skonczyc mozna w psychiatryku :cry: Ale od jutra bierzesz sie w garsc i ladnie trzymasz diete. ZDROWO! Życze Ci powodzenia..! :wink:
Heh dzieki :))
tzn nigdy tak nie jadam bo jak cos zjem po 18 to mi niedobrze.. ale mam lekkie przygnebienie i chyba to dlatego ..
To dobrze. Ja bym nie mogla nie jesc po 18. DLa mnie to nierealne, bo pozno chodze spac, a glodnej mi trudno zasypiac.. :?
Tzn ja pije zawsze hektolitry wody xDD
kit z tym ze chodze co 5min do kibelka :lol:
chcialam sobie pobiegac i dupaa ;/ taka pogada ze jedynie pomarzyc mozna ;//
echh .. zycie ;p
jutro zaczne sie kontrolwoac, niezwlocznie od sytuacji ,dam rade :D(mam nadzieje :P)
jutro teez napisze (niestey ) moje wymiary ,bo kiedy muszze nie ?!
a teereaz mykam bo brat chce wejsc na kompa;/ uchh uroki rodzenstwa ;(
ale jutro pewnie wpadne ;p
papa:***
To czekam w takim razie na wymiary.. moje (niezmienne :? ) sa przy obrazku caly czas..
Sorx ze tak pozno ale sprzatalam i w ogole tka jakos poszlo ;pp
Szczerze nie obrazilabym sie gdybym miala takie wymiary :P
u mnie najgorzej nogi i brzuch ;/..echh..
Aj tam... ja też miałam wiele, wiele gorsze wymiary, ale pracowałam nad sobą i osiągnęłam już takie. Jeszcze zostało mi kilka centymetrów w pupie i w udach.. Miłego dnia! Właśnie obiadek szamię. 8)
No to smacznego :))
sorki ale jakas nie obecna dzisiaj jestem , non stop mysle o tym i owym ...
no ja i tak sie ciesze bo startowalam z wagi 73 kg :oops: :oops:
a teaz jest 10mniej :))
no a brzuch(pod pepkiem)mialam 93cm a teraz 87 ;/// boshh ale sie zapuscilam ;(;(