Wątek: przecież wreszcie musi się udać !

cześć jestem Aga , mam 19 lat i próbuje schudnać juz zrzuciłam od 8 kg od lutego ale ale przed wynikami matur zaczełam żreć i 2 kg mi wróciły w sumie @ mam dostać więc 1kg temu zawdzięczam teraz do pt stresuje się wynikami na studia

mam 160 cm i chce ważyć 47kg wiec do roboty od pt startuje chociaż do pt stopniowo zaczynam wracać do zdrowego odżywiania najpiwerw chce zobaczyc 52 kg potem zrzucić jeszcze 3 kg i wychodzic z dietki

dieta to 1000 kcal , mam nadzieje że do 10 sierpnia sie wyrobie bo 10 września jade na wakacje i chce być juz po tej męczarni

ktoś się przyłączy

ale te 47 kg to tak myślę, że za mało... myślę, że te 52 wystarczy w zupełności...
a nie napisałaś ile teraz ważysz...
może dieta 1200-1500 wystarczy?

Witam Napewno Ci się uda, musisz w to wierzyć. A na jakie studia się wybierasz? Pozdrawiam

Hmmmm 47 to troszku za malo...ale powodzenia jesli bardzo chcesz schudnac

Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tearz po 2 kg jojo 54 kg , 3 lata temu ważyłam właśnie 47kg i czułam się wyśmienicie więc czas najwyższy wrócić do tej wagi