Wersja do druku
gobisia a ja tez w pracy i moj Rafal tez... po pracy jade na walentynkowy extreme i o 23 bede robila w tesco zakupy zeby mi jutro nic glowy nie zawracalo bo mam w planach wielkie wqwanie socjologii i zarzadzania :cry: juz sie tyle nasluchalam o tym gosciu a mam z nim ustny exam ze juz mam stresa!! najwazniejsze ze mam wolne ;) ale dzien sie nie skonczyl wroce z pracy pozno mam nadzieje ze moj ukochany nie bedzie spal!!!!!! jak walentynki to walentynki 8)
no naprawde jestes zajeta !!!! mam nadzieje ze egzamin pojdzie Ci wsmienicie bede trzymac kciuki!!!!!
Dziekuje ci Słonko :) a ja tylko ma nadzieje ze maz jak wroci to Cie walentynkowo poprzytula :)
Kochane co mi powiedział trener c,d, ok dobra mowila, ze to idiota i kretyn, ale w koncu kto ma wiedziec cos o oddchudzaniu i cwiczeniach jak nie on!
dieta dla mnie: 1500 kcal, godzina pedałowania w rytm muzyki palcami na pedały i oczywiscie zostaje przy moich 8 minute..
Heh no ja dzis przesadzilam ale jakos musze sie z tym opogodzic...;/ wszamalac cala czekalade :? niedobrze.. ale za to sloekiego sie juz przez dlugi czas nie tkne :D hehe mam taka nadzieje :)
Co chwile leca romantyczne piosenki teraz"Lady in Red" - moze tytuł inny ae taki jest refren.. taka fajna piosenka do przytulania,
ale wiecie co jeden gos powiedzial ze oprocz pieknych recepcjonistek nie widzial niko innego ładnego heheheh :lol:
a Kucharz Łukasz przyszedł do mnie i sie pytał co taka dziewczyna jak ja robi w walentynki na recepcji??? ale z oni sa dowcipni.... nie ma co zarciki sytuacyjne na kazdym, kroku :lol: czasem fajnie takie usłyszec :wink:
a tak wogóle to chyba Gobisiu obie siedzimy na forum i tak spedzamy romantyczny wieczor w rytnie kcal cwiczen i wyrzeczen... :?
oh Ilus:) bedzie dobrze !! jeden dzien nie przesadza o wszytskim a tu na przyszlosc jak juz bedziesz jadla czekolade to gorzka :) tak mi trener powiedzial :) heh
ale to tak jakos zjadlam... tata na walentynki przyniosl .... a ja przed okresem nie moglam sie opanowac noamrlanie napad mne dopadł...ale jutro znow dietka dam rade wim :)
jasne ze dasz!!!! :) ja teraz wdrażam 1500 - trener mi powiedzial ze po 1000 szybko bedzie efekt jojo no a ja w sumie nie wierze sobie wole juz wolniej chudnac i w miare ok jesc teraz np, caly zcas laze glodna szok :shock:
NIo to spoko :) w sumie masz racje ja tezjetsme takiego samego zdania jak chudnac to na stale :) hehe :) jutro wracam na 1200 :) mam nadzieje ze bedzie dobrze bo zazwyczaj jak mialam napad chcialam wrocic do diety to mi sie nie udawalo mam nadzieje ze teraz sie udas....zoabczymy jutra...
Witam :)
Ostatnio strasznie się zapuściłam jeśli chodzi o forum... Zresztą tylko nie forum, ale i o całą siebie :P
Widzę, że Ty idziesz jak byrza i chwała Ci za to :D
Od jutra postaram się regularnie tu wpadać :)
Buziaki :*