-
Jeszcze tylko do jutra 0,5kg!!!!!!!!!!! I mogę jechać :D
Mam nadzieję, że jutro już na wadze będzie 48kg, przydałoby się pojechać na rower, ale mi się nie chce, no cóż, chyba jednak pojadę........ Wspierajcie mnie proszę, bo mam ochotę na czekoladę, a na dziś już skończyłam jedzenie. Aha, jutro wyjeżdżam nad morze i dlatego się odchudzam
-
Jess...proszę Cię, nie zakładaj osobnego wątku dla każdego zgubionego kilograma, bo robi się niepotrzebny bałagan. Moderatorzy mają po tym po uszy niepotrzebnej roboty. Wspieram Cię, ale zdrowiej jest więcej ćwiczyć niż nic nie jeść, albo ograniczać się do tylko paru produktów spożywczych.
Buźka!
-
Jess...właśnie przeczytałam na Twoim blogu, że masz 13 lat i 163 cm. - w tym wieku nie powinnaś nawet myśleć o odchudzaniu, a przy Twoim wzroście 48 kg. to trochę mało. Twój organizm potrzebuje witamin i mikroelementów do rozwoju, więc nie możesz tak drastycznie ograniczać potraw - dodatkowo 500 kcal. to baaaardzo mało. Nie bopisz się, że skonczy się to w ten sposób?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki