Wątek: Pytania odnosnie 13dniowki

Mam dwa pytania odnosnie tej diety..pierwsze to czy z przypraw wolno uzywac tylko sol i pieprz? I drugie, w 6 i 13 dniu w przepisach jest 1 kurczak? Tzn, ze mam zjesc calego jednego kurczaka?

Jezeli chodzi o przyprawy,to dozwolone sa ziola w kazdej ilosci,a sol nalezy ograniczac do minimum.co do kurczaka,to w poprawnym menu jest 1 porcja(czyli 250g).Zycze wytrwalosci(mnie sie udalo).