Pierwszy kroczek już zrobiłaś!
Obierz swój główny cel i te mniejsze cele, z którymi będzie Ci łatwiej. Zrób plan diety i ćwiczeń, a potem już z górki.
Ja dzisiaj świętuję swoje pierwsze, poważne kroki - tydzień na diecie! Z tymi dziewczynami i wsparciem daleko zajdziesz i nie obejrzysz się, a na wadze kilka kilosków Ci ucieknie!
Powodzenia!