-
julix ty chyba po prostu kochasz byc na diecie bo wg mnie ( inie tylko mnie) to zadna dieta ci nniepotrzebna!
poisonko mila nie zalamuj sie twoj dzisiejszy jadlospis to nie napad tylko malo dietetyczne jedzonko i nie masz sie czym przejmowac
a ze jest trudno to ja to doskonale wiem i bede wiedziec przez nastepne kilka miesiecy
nie mozemy sie poddawac
-
po prostu w wakacje przytylo mi sie jak zawsze, tylko nie tyle co np rok temu (10 kg!) :P i chce do 48 wrocic, bo czulam sie super, teraz tez nie jest zle
-
dzieki migotko ;((
mam nadzieje ze jutro juz bedie lepiej..
Julix 48kg?! woow , dobra jestes ;pp
ile czasu sie odchudzalas?? i po jakim czasie widzialas roznice w CM??
-
hmm ja sie odchudzalam caly rok etapami :P znaczy pare miesiecy do 51 i ta wage trzymalam jakies pol roku. a cm od razu lecialy. wymiray poszly mi tak:
waga; 59-48
talia; 74-60
udo; 55-48
biust; 92-85
biodra; 92-83
i w wakacje sie pojadlo i teraz waze tak 51-52 nie jestem jakas gruba, teraz normalnie wygladam, ale jednak przy 48 mi lepiej
-
Wow
niezle !
tez bym takie chciala<marzcyiel>
moze mis ei kiedys udaa
mialam napisac moje wymiary aber zapomnialam ich wziasc :P
-
laski musialam sei wam pochwalic , z ciekawosci wchodze na wage a tam 60 kg <lol> zonk i szok jednoczesnie ;DDD!!!moze to i woda,ale super bylo zobaczyc 60kg>
wiem jest 1:19 ale musialam noo;DD
jestem tak happy ze mi sie spac odechcialo ;ppp
ps: przed wazeniem wypilam pol pol litra wody :PPPPP
-
A ja mam 15lat, 168cm wzrostu, i waże 58kg. A moją wymarzona wagą jest 53kg
Ci juz nie wiele zostalo! Wazysz 58 kg(widze na wskazniku)
to tyle samo co ja :P to tylko 4 kg! a ja jestem na poczatku i chce schudnac 5 kg
5 conajmniej ;]
widze ze ty tez glownie w sport wierzysz co do odchudzania ;D
ja scislej diety nie zastosuje bo wiem ze nie wytrzymam... ;DD
-
maraa nie nie ..to jest etapami ;p tzn ile juz bede wazyc w tym lub tym etapie ;pp
waze 60 kg;pp
-
coz pisze sana do siebeie ale trudnom przynajmniej tyle robie...
dzisiaj zjadlam malo...
sniadanie takie jak zwykle, obid to polowa kubka instant knoor(makaron w siosie gulaszowym) a potem troche jugutru naturalnego z kakao naturalnym i lyzka cukru..
jakas taka pustke mam i nie che mi sei jesc (
-
gratuluje 60 hehe zjedz cos jeszcze, bo to malo
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki