Nie wiem co sie dzieje , jestem na diecie - ograniczyłam spożycie chleba, ziemniaki i mięso ćwiczę codziennie , biorę przed ćwiczeniami L-Karnitynę i nic. Po ubraniach co prawda widzę że stały się lużniejsze ale staję na wagę i nic ani drgnie. Odchudzam się od połowy sierpnia. Chyba powinny być już jakieś rezultaty?
Już nachodzi mnie zwątpienie w to wszystko. Co robić? Może to mój wiek mam 37 lat.
Muszę wam powiedzieć że 4 lata temu odchudzałam się w podobny sposób i schudłam w 4 miesiące 10 kg.
Jak widać na moim strażniku wagi schudłam 3 kg i na tym niestety koniec.
Czekam na jakieś rady może ktoś ma podobny problem.
SZALKA
Zakładki