Wersja do druku
nie jest źle, z rana mały klopsik i szynka konserwowa, popiłam herbatką slim figura czyli zero węglowodanów
na obiad gotuję rosołek i smażę udka z kurczaka ( Niki uwielbia)
dziękuję Wam że mnie wspieracie, to naprawdę dużo mi daje :)
no i dziś albo jutro kupuję sobie elektroniczną wagę (pewnie wyjdzie że ważę z 80kg :( i że moja waga zaniża jak znam swoje szczęście) aby lepiej kontrolować swoją wagę
aaaa tam glupoty gadasz napewno tyle nie pokaze:P hehehe no i ladnie dzis widze:P
ejj... na pewno nie będzie 80, ja też myślałam że moja stara źle mnie ważyła, kupiłam elektroniczną i pokazują tak samo... ale i tak jestem zadowolona, bo elektroniczna pokazuje po przecinku i poziom wody i tłuszczu w organizmie :) no i mam już wagę na nowe mieszkanko :D
pozdrawiam serdecznie i życzę wytrwałości w odchudzaniu... :)
Katia
ehhh obyście miały rację, ale i tak zważę się po okresie, bo teraz to nawet nie będzie to miało sensu
ja sie oczywiscie muiałam zwazy podczas okresu i po obidzie bo bym nie wytrzymała ale waga wskazała 0.5 kg wiecej wiec mam nadzieje ze tylko za sprawa okresu i obiadku:) a jak tam poludnie mija?:) buuuziak
południe ok teraz właśnie opróżniam butelkę z wodą, powoli wracają mi siły do odchudzania, powoli robi się dobrze, chociaż rano jak wróciłam ze sklepu z krówkami, ciasteczkami i świeżutkimi bułeczkami dla dzieci miałam ochotę to wszystko rzucić w cholerę
ale nie rzuciłas tak?:) super ze potrafiłas wytrwac:) hihihi
dzisiejszy dzień nie był idealny ale może być, trochę wpadek było, jutro będzie ich zdecydowanie mniej
moje wpadki dzisiaj :oops:
-jedna krówka
-jedna kinder czekoladka
-okrawki bułki jak robiłam dzieciom kolację
idę zaparzyć sobie zieloną herbatę
E tam asiul78! Żebyś tylko takie wpadki miała przez całą dietkę :)
Waga elektroniczna jest super.. Na "wskazówkowej" nie widać tak dokładnie każdego kilograma (każdych 100g :) ) a ja na prawdę ważąc się po 3 dniach lubię zobaczyć te 200-300g mniej! (bo oczywiście postanowienie "na wagę raz w tygodniu nie wypala u mnie..." Za każdym razem kiedy (nawet odrobinkę) przesuwam strażnika czuję się szczuplejsza ;)
I tak - zważ się ok. 3 dni po @@@.. Wczesniej nie ma sensu, jeśli Twój organizm zatrzymuje dużo wody (coś o tym wiem :( )
Buziaki! :)
Małe wpadki każdemu się zdarzają :wink:
Odchudzanie przy dzieciach jest trudniejsze.
Ja moim chłopakom też kupuję rózne łakocie a potem cierpię patrząc na nie.