też jestem zdania że 75 kg to minimum. Osobiście bardziej podobają mi się faceci przy sobie :P i takiego też mam ale kocham go niesamowicie i niesamowicie mi się podoba
Ale jeśli czujesz się źle to warto coś ze sobą zrobić. facetom chudnie się łatwiej niz kobietom. Ograniczysz słodycze, fast foody, i jedzenie po 18 - 19 a jak do tego dodasz trochę wiecej ruchu to schudniesz z 5 kg w dwa tygodnie lekko albo i jeszcze wiecej