Jak nie stracić tego , co kosztowało tyle wysiłku i wyrzeczeń?
Moje odchudzanie stało się stylem życia, ale nie bedę przecież chudła w nieskończoność. Zamierzam zwiększać stopniowo dawkę kalorii o 100 miesięcznie do 1500, a poza tym dalej jeździc na rowerze, ale boję się, że w końcu pójde do sklepu i kupię to wszystko, czego nie mogłam , a tak bardzo chciałam i wchłonę jak odkurzacz. Czuję się jak narkoman po odwyku, który mimo wszystko..., a jednak..., tylko troszeczkę...
CZy ktoś wie, co zrobić.