Cytat Zamieszczone przez kolejnaproba
Mysle sobie, ze gdybym byla taka jak Ty, to nie buszowalabym tutaj, tylko robilam cos innego i stad te wypowiedzi.
tzn jaka?



a dzisiaj:

8.00
dwie kromki chleba - 100kcal
kakao - 80kcal
ciastko - 60kcal

10.00
diwe kanapki w szkole - 120kcal

16.00
rogalik - 100kcal

18.00
rogalik - 100kcal
serek topiony <mniam> - 40kcal
kisiel - 40kcal
pół kromki chleba - 60kcal

razem jest ponad 700kcal
myslalam, że wyjdzie trochę więcej...

chciałam pójść za Waszymi radami i zjeść więcej i rzeczywiście objętościowo było sporo, ale jak podliczyłam.. ehh
miałam nadzieje, że wyjdzie trochę pond 800kcal

ale czeka mnie jeszcze coś słodkiego^^
jeszcze nie wiem co, ale chyba kisiel
oczywiście w celach zdrowotnych...