Wersja do druku
Witaj :) od razu zycze wszystkie NAJ na ten nowy 2008 rok :)) spelnienia wszystkich planow i postanowien i udanej zabawy sylwestrowej :)
co do wagi to ja dzisiaj musialam cofnac tickerek ...ale walczymy dalej nie ma sie co zalamywac...tym bardziej teraz nowy rok to tak jakbysmy wszystko zaczynaly z czystym kontem :))
marsz do lekarza! to nie przelewki!
a w ogóle to życzę wszystkiego najlepszego w Nowym Roku :D
pozdrawiam serdecznie w Nowym Roku i dziękuję za troskę, jesteście kochane :D :D
ja biorę tabletki i chodzę do lekarza już ponad 10 lat, niestety w tym roku moja pani doktorzmieniła mi leki i zmniejszyła do minimum dawkę; w konsekwencji zbyt dlugo dostarczałm mojemu organizmowi zbyt niską dawkę i teraz muszę to "nadrobić", od niedzieli po raz kolejny zwiększyłam dawkę i mam nadzieję, że teraz już będzie OK (tak wogóle to tę zbyt niską dawkę brałam od kwietnia do początków grudnia, więc właściwie to nie ma się specjalnie co dziwić :( przez 3 tygodnie nie nadrobie 1/2 roku), teraz tylko muszę pamiętać o tabletkach i regularnie się wysypiać
niestety nastąpił nieuchronny powrót do pracy, jeszcze "na dobry początek" okazało się, że nie wysłałam w terminie wniosku o uzasadnienie i teraz mogę sobie pogwizdać, a klient zażyczył sobie wyrok z uzasadnieniem, bo chce składać apelację; narazie nie mam koncepcji jak z tego wybrnąć, trzymajcie kciuki żeby jakoś się udało; byłam na 150% przekonana, że wniosek poszedł, a tu zaskok, przez 10 lat pracy jeszcze mi się to nie zdarzyło :cry: :cry: mam nadzieję, że jakoś to się rozwiąże
co do dietki, to lepiej niż praca, codziennie rowerek 1/2-1 godz. + trzymanie ok 1200 kcl, więc chociaż coś mi wychodzi :wink: :wink:
pozdrawiam gorąco i zajrzę pewnie dopiero w weekend :) :) :)
jeszcze raz wielkie dzięki za troskę :) :)
W tym nowym roku chciałam Tobie życzyć wszystkiego dobrego, spełnienia wszystkich marzeń oraz zdrówka, bo widzę, że Ci się przyda.
Cieszę się bardzo, że dietkowanie idzie Ci ok :) i podziwiam Cię za motywację do ćwiczeń - od jutra biorę z Ciebie przykład :)
Trzymaj się ciepło
na pewno z tego jakoś wybrniesz :) wierzę w Ciebie :)
no to ładnie:)
Witaj :)
Posłuchałam Cię i dziś szczeliłam brzuszki :lol:
Mam nadzieję, że tak będzie już zawsze
Dzięki
Trzymaj się
Miłego dnia życzę i podziwiam za rowerek - oby mi się tak chciało.
wiedze ze tez pedalujesz tak jak ja :D ...dla mnie to sposob na rozladowanie stresu...lubie sie tak pożądnie zmeczyc :)
3mam kciuki za wszystko :)
Powodzenia w Nowym Roku :*