-
hej! Biedrońciu! Jak spotkam Mikołaja to mu pysk obiję, że o tobie zapomniał :wink: ale nie łam się brzydal o mnie też nie pamiętał :cry: co chłop to chłop jednak nie ma co nawet jak święty :D Dietka idzie mi ok. Dzisiaj waga wskazała 58,5 :D :D :D mam tylko nadzieję, że na stałe. Jeszcze troszkę i będę u celu. Lodem się nie przejmuj, ja zaraz zasuwam na naleśniczki bo mężuś dzwonił, że już smaży :D kocham naleśniczki!!! także będę dziś do tyłu z dietką ale zjem góra 2 a nie jak zawsze z 8. To może będzie mi darowane. Trzymaj się kochana, tylko dwa tygodnie do świąt, roboty kupa to i kilogramy nam same spadną. :D Pozdrawiam! buźki!
-
Witam !!!
Ale te dni leca szybko .Dzisiaj zalozylam swoje spodnie ,ktore sie wylezaly az z 3
-
-
No to praca odwalona dzisiaj hihihih .Jutro na 3 godzinki :).Jakas chora jestem gardlo boli :x .Jak tam Wasze zdroweczko.Dzietka moja nawet dzis spoko kawka ,lyzka cukru ,3 herbatniki bo bez nich jakos nie funkcjonuje hihi.Jogurcik w pracy ,teraz grachamka z polendwica i kawuska plus lyzka cukru ,ale do wieczora dobije 1200 kal (chyba)bo jakos mi te gardlo dokucza:(.A jak tam u Was z dietkowaniem ??
Chcialam sie zwazyc w pracy ,ale ktos waga znikla :(Wiec poczekam do piatku juz .
Dziewczyny chcialabym troche moich zdjec zamiescic ale jest problemik bo nie wiem jak:(:(:(POMOCY.tzn jak chcecie mnie zobaczyc :D:D:D
Pozdrawiam
-
no to Ci sie udało dzis z ta praca:) hihihih tro kuruj sie zeby Cie cos porzadnie4jszego nie złapało....:P
-
Witajcie!!Dzisiaj lepiej sie czuje polopiorynkia pomogla:).Szykuje sie do pracy .Sloneczko wychodzi moze dzis bedzie cieplej.A jaka tam pogoda w Polsce?
Dietkujemy dalej .Na swieta to chyba se pojem ,juz nie moge sie doczekac :)Smakolyki swiateczne:)
Milego dnia:)
-
Tak wymyslilam ,ze zamiast jezdzic winda na 6 pietro bede chodzic schodami.Wiec dzis straszne zakwasy.Jakos rano ich nie czulam .Oczywiscie dzisiaj bylam juz w sklepie i to dwa razy bo sleroza nie boli ,wiec troche moje zakwasy minely.Ale pomysl :lol:
Dzisiaj robimy zupke strupke hihihih.Nawet maz bedzie jadl . On tez powinien troche schudnac .bo zabardzo sie rozbestwil :D .
Calusy!
-
no i bardzooooo dobry pomysł całkowicie popieram...jeszcze z 2 dni beda zakwasy a pozniej juz nie bedzie po nich śladu a jakie sie nogi piekne zrobias...ja juz praktycnzie w ogole nie uzywam windy a w pracy biegam po pietrach na nozkach hihihihL(
-
popieram, popieram proszę jak najwięcej chodzić po schodach* :D* :D* :wink:
ja dziś w końcu dostalam @ i nawet nie chce mi się odwiedzić rowerka, może jednak na 15 min. wsiądę bo będę miałam wyrzuty sumienia, już wczoraj zawaliłam rowerek, bo nie nocowalam w domu i nie miałam możliwości* :(* :( więc dziś chyba się jednak zmobilizuję
Pytalaś jak u nas pogoda; wracałm dziś z Warszawy to tam pogoda genialna, ale wrócilam do siebie na pólnoc, a tu pada i jest mokro, szaro i ponuro, wiec ty chyba masz tam lepszą pogodę?
Pozdrawiam :D
-
Witajcie Kochane!!U mnie nic ciekawego.Zawiodlam sie bo waga pokazala tylko mniej pol kilograma,ktore stracilam przez dwa tygodnie.Dalej dietkuje ,ale na wiecej se pozwalam.Jakos jestem juz zrezygnowana tym wszystkim.
Na dodatek jeszcze mnie polamalo w plecach nie wiem czy to korzonki czy co .Jak nie przejdzie do jutra to do lekarza niestety.Tak nie cierpie po nich chodzic:(Chyba schody mi wyszly bokiem ,albo mnie przewialo:(:(:(pozdrawiam
-
kochana no to koniecznie idz do lekarza bo z kregoslupem nie ma zartów ...
a co do diety kurde kochana nie bedziemy ciagle chudły z szybkim tepie...sa przestoje ..czasem krotsze czasem dluzsze....ale czemu sie nie cieszysz pol kilo spadło...to cos !!!!
-
Witajcie!!Asiu troche mnie podniaslas na duchu:)Dzieki!Moje plecy dalej bola.Lekarz przepisal tylko masc:(A tu to sa pajace ,a nie lekarze.
Dzisiaj na wadze bylo 75 kg,ale to na niestalej wadze .W piatek zobaczymy:) Jak tam u Was ??
pozdrawiam
-
no kochana ... moze w necie jakies ćwiczenia na kregolsup znajdz..a.el przedewszystkim go oszczedzaj...:) u mnie spadek na szczescie:0 hehehe no to zycze milego wieoczrq:)
-
Witaj!!!To super gratuluje:)
Ja dzisiaj caly dzien w pracy masakra od 10 do 18 z dojazdami dluzej:(
DZiekuje rowniez zycze milego dnia!!!
-
witam, ja mam jutro ważenie to zdam relację
pozdrawiam i mam nadzieję, że z tym kregosłupem już lepiej, a tak wogole to naprawdę uważaj z nim, bo wiem, że to nie żarty, potem może to byc prawdziwy problem
a wagą się nie przejmuj, ja ostatnio zaliczyłam kilka wzrostów i spadków, więc spoko
-
milego dnia Biedrońciu..wpadlam z kawusoa i dowiedziec sie jak tam u Ciebie:)
http://www.vergnano.pl/Vergnano_grap...i/cup-1_ok.jpg
-
Z okazji świąt chociaż już prawie połowa na boku, marzeń, o które warto walczyć, radości, którymi warto się dzielić, przyjaciół, z którymi warto być i nadziei, bez której nie da się żyć
http://images33.fotosik.pl/87/d4bed6224c305c46.jpg
-
Witam Was Kochane W Nowym Roku2008!!
Zycze Wam wszystkiego najlepszego !!!
Dlugo mnie nie bylo,ale juz nadrabiam .
Wielkie dzieki Asiu ,ze wpadlas z pyszna kawwuska.
Mszuz dziekuje za zyczonka :)
Okres swiateczny uciek wiec trzeba sie dalej starac z dietka.
Chodz nie bylo mnie sporo moja waga nie podskoczyla ,ale ani sie nie obnizyla hm szkoda :P Wiec startuje od 77kg
Milego dnia Kochane
-
no pieknie...:):):) wpadaj czesciej bo tu smutno bylo... :P
-
Witam!!Wrocilam do dietki i dzisiaj dopiero drugi dzie
-
-
gdzie się podziewasz Biedronko kochana :roll:
czekamy na Ciebie cierpliwie, wrócisz do nas :?: :?:
-
Kochane wrocilam do Was :)
Jestem dalej na dietce ,ale malutkiej :Od jutra zaczynam :)
Pochwalic sie musze ,ze mam juz 75kg:)
**___**
_**___**_________****
_**___**_______**___****
_**__**_______*___**___**
__**__*______*__**__***__**
___**__*____*__**_____**__*
____**_**__**_**________**
____**___**__**
___*___________*
__*_____________*
_*____0_____0____*
_*_______@_______*
_*_______________*
___*_____v_____*
_____**_____**
_______*****_______Wesolych Swiat
Calusy gorace
-
Witajcie!!
Nikt nie napisal chyba juz nie stosujecie dietki.
:(:(:(:(
Caluski
-
Hej:)
Jeśli dobrze się orientuję to schudłaś 2kg tak? A więc gratuluję :wink:
Jutro też zamierzasz trzymać dietkę?
Pozdrawiam
-
witaj biedroneczko, fajnie, że się pojawiłaś, ja ostatnio rzadko bywam na forum bo mam ostatnio problemy nautry czasowej i internetowej,
dzisiaj wpadam tylko życzyć smacznego jajka i mokrego dyngusa, a na dluższą pogawędke wpadnę w drugie święto. Pozdrawiam serdecznie
-
witajcie !!Bardzo dziekuje za zyczonka:) Tak naprawde to i mi czasu brakuje ,ale staram sie jak moge :)
TERAZSIEUDA--Ja walcze od listopada ,ale od grudnia troche odpuscilam ,ale i tak schudlam 2 kg .Razem 8 kg.Ja musze tu czesciej zagladac ,bo z dietka wchodze powoli na zla droge :(
Jutro mam wolne wiec nadrobie stracony czas na tej stronce :)
Caluski :milej nocki
-
no widzisz!! gratuluje pieknie kg leca!!!!
-
Czesc!
Asia dziekuje i Tobie rowniez przesylam gratulacje bo dobrze dajesz sobie rade.
Widze ,ze nie ma starych kolezanek na forum:(
Ja dzis zaczynam dzien od kawuski i dwoch herbatnikow .
Milego dnia
http://straznik.dieta.pl/show.php/1s...g_82_75_66.png
-
kochana nooo herbatniczki na sniadanko???nono no a gdzie cos pozywnego???
-
witajcie !!Tak Asia wczoraj zmarnowalam dzie
-
Hej:)
Lepiej ciesz się, że chudniesz:) A ile to już mniejsze o to :D Pomyśl, że gdyby nie dietka i ograniczanie to byłabyś 8 kg grubsza. Pozytywne nastawienie to posdtawa :D :D
Powodzenia i wracaj do ładnej dietki:)
Pzdr.
-
kochanaa.... dobre 2 kilo przeciez moglo byc plus 2 a tu minus 2 kilo z kazdego deko tzreba sie cieszyc!!:))
-
Kochane dziekuje za mile wsparcie :)
Dzisiaj dieta u mnie poszla w las:(tzn jedna kostka czekolady a na sniadanie to, ani nie wspomne co zjadlam:(.Obiad kluski slaskie ,sosik i miesko .Kolacja ok 19 tzn ko
-
Życzę powodzenia. Głowa do góry :D Ja jestem dopiero na początku mojej drogi. Pozdrawiam :D
-
nmo tak herbatniki ble...a powiedz mi pojesz sobie takimi dwoma sucharami????
milego dnia
http://trufla3gotuje.blox.pl/resourc...makaronem1.JPG
-
witam!Wlasnie jem sobie sniadanko 2 suchareczki plus jogurt ,ale goni mnie czas wiec porywam banana i lec do pracy hihiihi milego dnia
-
Hej !Asiu bardzo dziekuje za pycha sniadanko:)
Wiec 2 sucharki na sniadanko zamiast tych herbatnikow,ale tez plus jogurcik nio i kawka z jedna lyzka cukru.w pracy banan i teraz pije kawke z jedna lyzka cukru .Teraz mysle o obiadku ,ale cos lamie mnie spanie ,a tak wogole to nie mam pomyslu .
Megi Dzieki!Tobie rowniezzycze powodzenia!!
Caluski
-
Witam !Wpadlam na chwilke :)dzis wazonko ,wiec zobaczymy czy cos spadlo:)Milego dnia !trzymajcie sie pa
-
i jak po wazonku kochana?:)
wybacz ze mnie tu troche nie było...ale wiesz sama zajecia i szkola mecza... i zajmuja zdecydowanie za duzo czasu..:P
http://www.northrup.org/Photos/Bever...background.jpg
