Motywacja Magdy M. - hmmm ... 10 maja ... ;)

Dzięki dziewczyny za wpisy, pomimo iż niektóre z nich nie należą do zbyt pochlebnych to i tak dziękuję , bo jeszcze bardziej mnie one motywuja :):)

Dziś mija mi 3 dzień i jest super ;) Nie powiem, że nie jest ciężko bo jest, ale dam radę :) pokusy są spore, a największą stanowi moja waga łazienkowa schowana do szafki :P nie waże się az do poniedzialku, codzienne wazenie moze tylko zdolowac. No więc jestem silna i wierze ze mi sie uda osiągnać cel ;) Jestem silna :)

Wy też się trzymajcie ;) ;) będę Wam codziennie dawała znać jak mi idzie i w poniedzialek napisze ile pokazala moja waga :P:P

Cytat:

---

Po diecie musisz jeść 30kcal dziennie na kazdy kilogram swojego ciała żeby nie przytyć.

---

jak schudnę do 50 kilogramów, to mam jeść 1500 kalorii ? JAKO DOJRZEWAJĄCA NASTOLATKA?! :|
Kompletna bzdura. Wystarczy umiejętnie podnosić bilans kaloryczny i nie wracać do starych nawyków. ;]

no to fajnie jak sie dobrze na niej czujesz i wogole tylko dak dalej a w poniedzialek czekamy na relacje z wagi :wink: .ja co prawda mam juz za soba 45 dzien ale jakos zaczyna sie coarz ciezej mimo ze na poczatku mialam mnostwo sily no ale nic trzeba sie otrzesnac i dalej dzialac bo jeszcze 8 kg zostalo :roll: .3maj sie ,pozdrowionka .

Rozumiem Cie anulka. Mam nadzieje jednak, że nie dopadnie Cie większy kryzys. Już tak dużo siągnęłaś do tej pory, szkoda byłoby to zaprzepaścić, tym bardziej, że już jesteś TAK BLISKA CELU, który sobie założyłaś :) wierzę w Ciebie ;)

A mnie mija dziś powolutku kolejny, już czwarty dzień na mojej dietce i jest ok :):) Dzięki, że jesteście ze mną ;) już nie mogę się doczekać poniedziałku ;)Jak narazie jestem z siebie dumna, że jestem tak odporna na te wszystkie pokusy, które są wokół mnie ;)

Moją dodatkową motywacją jest to, że będę mogła zamieścić i pokazać Wam moje zdjęcia sprzed i po diecie ;) no ale na to jeszcze trzeba poczekać parę miesięcy :P oczywiście po kopenhaskiej tez zrobie jakieś fotki i razem je zamieszcze jak już osiągnę swoją wymarzoną wagę ;)

Pozdrawiam, TRZYMAJCIE SIĘ WYZNACZONYCH CELÓW :) :) A WSZYSTKO NA PEWNO SIĘ UDA :) ;)

Gratuluje wytrwałości.
Razem z tobą niecierpliwie czekam na poniedziałkowe ważenie.

;):):) Dziękuję ;) i za Ciebie też trzymam mocno kciuki ;):) Powodzenia :)

dzieki ze wierzysz we mnie ja jednak sie boje ze nie wytrwam tym bardziej ze teraz urodzinki synka ,slub brata swieta ohhh caly grudzien cos :roll: no ale mam nadzieje ze sobie poradze i wytrwam w swoim postanowieniu :wink: .no dawaj dawaj zdjecia hehe a i oczywiscie z rana w poniedzialek pisac ile kg zlecialo :) mam nadzieje ze bedziesz zadowolona z wagi :)

Hehe też kiedys miałam bardzo podobny plan i musze przyznać, że nie zakończyłam go pozytywnie- po kopenhadze się poddałam :)Ale wierzę, że Ci się uda, jeszcze trochę czasu masz... Ale ogólnie święta to najgorszy czas na odchudzanko :twisted: ALE DASZ RADĘ :D Będę tu wpadać :)

też chcę się zważyyyyć. ;[ a nie mogę. ;[

MagdoM,
a czy oprócz dietki chociaż troszkę ćwiczysz :?: Bo z autopsji wiem, że na kopenhaskiej warto też trochę się poruszać, chociaż jakieś spacery itd. Tym bardziej, że jak na razie dobrze się czujesz.
Trzymam kciuki :lol: