elunka jestem z ciebie dumna :) pierwszy krok masz za sobą i widzisz że dieta może być naprawde przyjemna :) brawo :!: jak tak dalej pójdzie za pare dni zobaczysz rezultaty :)
czekam na dalsze wieści :)
Wersja do druku
elunka jestem z ciebie dumna :) pierwszy krok masz za sobą i widzisz że dieta może być naprawde przyjemna :) brawo :!: jak tak dalej pójdzie za pare dni zobaczysz rezultaty :)
czekam na dalsze wieści :)
Dziękuje za wiare we mnie :) , choć i ja również w siebie uwierzyłam :)
Kiedyś naprawdę myślałam, że dieta to horror (prawdopodobnie dlatego, że robiła podstawowe błędy...), ale teraz już wiem, że może być przyjemna i co najważniejsze ZDROWA :)
A słodycze wcale nie są do szczęścia potrzebne :)
Buźka dla Was :)
Kobietki, mam do Was takie pytanko :?:
Czy któraś z Was wie może ile kcal ma porcja grzybów w pomidorach :?:
W necie znalazłam tylko przepis (a przepis to ja mam), ale nigdzie nie mogę znaleźć wartość kaloryczną tej potrawy :?
więc musisz szukac wartości kalorycznej każdego ze skladników i później zsumować-inaczej nie da rady :)
nonon elunka dobrze Ci idzie,podziwiam!;)jeszcze troche i ubierzesz sexi kiecke!powolu a do celu
no witam:) widz eze sobie ładnie radzisz... i odchudzasz sie zdrowo:)
Wiecie co Kobitki :!: :?:
No normalnie musze się Wam pochwalić :D
Dziś jak się zwleklam z wyrka i poszłam do łazienki to.... zauważyłam, że mój drugi podbródek (który towarzyszy mi od jakiegoś czasu) się zmiejszył, a moja twarz jakby nabrała kształtu :!: :P
To jeszcze nie jest to co chcę osiągnąć, ale już powoli jakieś efekty są widoczne :)
Cieszę się jak głupia i sama poprostu wychodze z podziwu jak wpływa zmiana stylu życia (nie tylko odżywiania) na człowieka :shock:
Jeśli chodzi o kwestie wagi to dopiero zrobie swoje pomiary w niedziele - jak minie równe 2 tygodnie :)
Buźka dla wszystkich :*
no i pieknie elunka jak juz efekty zauwazasz :P pozdrawaim i trzymaj sie ciepło :)
Zastanawiam się tylko jaka niespodzianka czeka mnie w niedziele...
Mam 2 opcje:
1) Wskazówki wagi w dół (najbardziej pożądana) :D
2) Wskazówki wagi nie drgnęły....
3 opcji (tej pesymistycznej) w ogóle nie biorę pod uwagę :P
W sumie to gdybać sobie mogą, ale chwila prawdy nadejdzie w niedziele...
Wieści już niebawem...
no kochana ja mysle ze bedzie ta 1 opcja:)