Wróciłam :) Zaczynam od początku....

:) witaj Elunku- "polamania piora" zycze i dzieki za pamiec:), pozdro w ten piekny wiosenny dzionek:)

Dobry wieczór kobietki :)

Na dziś kończe pisanie, bo już nie mam weny, choć i tak 2 strony napisałam i zrobiłam 3 rysunki - zdolniacha ze mnie ;)
Dzisiejszy dzionek uważam za bardzo pozytywny - 1108 kalorii i ok. 5,5 kilometra pieszo :)
Jutro rano jak będzie tak cudnie to też pójde pieszo do szkoły - wkońcu trzeba korzystać z tak pięknego dnia :)

Miłego wieczoru

noooo 5.5 km to niezle niezle kochana :):):) hehehe ja jakbym pieszo chciala na uczlenie chdozic to 30 km w jedna strone troche by mi zeszlo:P:P:P

milego wieoczrku Elus:)

http://www.strykowski.net/grecja/Brz...urcie_3837.jpg

Czesc Elus, zycze Ci milego dnia, weny tworczej. wytrwalosci w diecie nie musze ci zyczyc bo na pewno nic nie zawalisz jak zwykle ja to robie. ten weekend byl oczywiscie u mnie na minus. musze nad tym popracowac.
ja jesli chodzi o ruch to mialam zaczac biegac ale powiem szczerze ze po bieganiu glowa mnie zaczyna bolec, poza tym samej bez kompana nie jest przyjemnie. z psem tez biegala nie bede, bo pies nie powie ze ma dosc , bedzie wiernie biegl za panem. wybralam natomiast taki szybki spacer, cos jak ten "nordingwalking" wlasnie podczas spacerow s psem. i to mi pasi na razie.
pozdrawiam.

Milego dnia Eluś:)

http://www.mniammniam.pl/obrazki/u_obrazki/n8052.jpg

Elunko no to niezły spacerek sobie zrobiłaś... i dziś też! brawo!
spacery to samo zdrowie :)

Witajcie kobietki :)

Własnie wróciłam z uczelni i w międzyczasie odwiedziłam rynek by zrobić zapas swieżych warzywek :)
Przed chwilką zjadłam brukselke gotowaną z kurczaczkiem i zaraz zabieram się za pisanie pracy... :? Kiepsko mi to narazie idzie, ale postaram się
Zgodnie z palanem spacerek pieszy do szkoły był i pieszo do rynku do domu :)

Do Kinka
Słyszałam, że ten rodzaj spacerów co sobie wybrałaś daje naprawdę świetne efekty, więc trzymaj tak dalej. A nad tymi weekendami rzeczywiście musisz popracować, bo zmiejszasz sobie szanse na osiągnięcie sukcesu

Do Bogusi
Wiem, że spacerki są zdrowe i dlatego korzystam z tej ładnej pogody ile się da :)

Hej Elunku, u nas też pięknie , a ja nie mam siły sie ruszyć z domku...marznę jakoś...sama nie wiem co to. Buziaczki zostawiam.

czyżby brukselka wracała do łask?:)

http://images2.fotosik.pl/93/cd438ca7e785bf51.jpg

Nie Asieńko... Tak tylko wyjątkowo dziś kupiłam, bo robiłam zapas warzywek :) Jutro dla odmiany mam fasolke szparagową gotowaną (bez bułeczki i masełka)