Wróciłam :) Zaczynam od początku....

Elusiu Milego dnia:P:P:P
ojjjj http://www.mniammniam.pl/obrazki/tapas_grzanka.jpg

Elunko ja też lubię step-aerobik i choć chodzę już chyba z 3 miesiące to dalej mi się kroki mylą, ale się nie przejmuję - ruch to ruch!!
pozdrawiam! miłego dnia :)

Hej Elunku.
U Ciebie jak zwykle wszystko pięknie stroi.
:lol: i super tak trzymaj i zaglądaj do nas , bo takich przykładów potrzebujemy.

Ja mam jakiegoś wiosennego doła chyba ...marznę dalej i jakoś tak sie czuje zmęczona...spróbowałbym się odtoksynić zgodnie z tym artykułem na głównej stronie, ale do świąt za mało czasu i chyba zrobię to po świętach.
Buziaczki na zimny , wietrzny dzionek

Rany swieta sie zblizaja, jaja salatki ciasta, znajomi, alkohol, same pokusy. ale bede jeczala po swietach....

Witajcie Kobietki :)

Mam chwilkę (okienko między zajęciami) i postanowiłam tu zajrzeć. Jestem już po obiadku - gotowany kalafiorek i gotowana fasolka szparagowa (bez dodatków) - paluszki lizać :P Narazie pochłonęlam ok. 850 kalorii, więc zostało jeszcze troszkę na mały podwieczorek i kolacje.

Do Bogusi
Ja chodze na taneczny areobik :) Wszystko wykonujemy tańcząc, więc jest bardzo zabawnie czasami, ale polubiłam ten wysiłek. I jestem w trakcie szukania hula, bo nie mogę go w Pile znaleźć :?

Do Romeczki
Oj Romeczko. To może idź do lekarza, niech Ci przepisze jakieś witaminki, bo być może jesteś przemęczona po tych zmianach pogodowych. A oczyszczanie zrobisz sobie po swiętach, przecież to nie zając, więc nie ucieknie ;)

Do Kinka
Kinek. Jesteśmy tylko ludźmi, więc mogą Nam się zdarzyć wpadki, ale nie do przesady... Wkońcu to ty decydujesz ile i kiedy masz jeść. Jeśli zawalisz święta, to tylko na własne życzenie.

Miłego dnia Kobietki :)

No oczywiscie masz racje.

Elunko jeśli chodzi o hula hop to zazwyczaj można kupić w sklepach z zabawkami (często trzeba zapytać bo mają gdzieś przyczajone w magazynach), albo w supermarketach dużych...

miłego dnia życzę! :*

Dzień dobry :)

Dziś jest piątek i wkońcu mam weekend, ale niestety nie będe odpoczywała, bo musze się uczyć na poniedziałkowe koło :?
Dzisiaj pół dnia poszukiwałam hula i co :!: :?: Nie ma - no by to jasny... Z dietką idzie mi ok, jak dorwę sie do jakiejś wagi elektronicznej to Was o tym powiadomie, bo to by już wypadało sie zwarzyć :lol:

Miłego dnia oraz weekendu Kobiety :)

Tez sie kochana ciesze ze w koncu jest piatek w koncu wolne od szkoly ale niestety od nauki nie ...: musze kłuc na poniedielek :(

Wpadam przywitać sie sobotnio i po dłuższej nieobecności i widze że nowy strażniczek! Super, jesteś moja motywacją. Buziaczki, pozdrawiam