-
witajcie kochani
bogunia78 już odpisuje.
przepraszam was że długo mnie nie było ale miałam koszmarny koniec tygodnia. przez 2 dni byłam z córeczka w szpitalu, na szczescie zakończyło się na szeregu badan i jestesmy w domu. we wtorek tylko jedziemy na konsultację z lekarzem
przez ten szpital mało jadlam bo bylam w stresie i masa ciałka spadla az nie moge uwierzyc pewnie moja waga szfankuje bo spadło mi kolejne 5 kg!! to z pewnoscia jakas pomyłka bo nie moge w to uwierzyc.
póki co cieszę się oczywiście ze waga pokazuje w dół a nie w góre ha ha ha :roll: :roll: :roll:
a tak to po staremu
zmieniło sie tylko tyle ze nie jestem na diecie tylko licze sobie po prostu kalorie może lepiej na tym wyjde zobaczymy, jak nie bedzie efektów wracam do diety ustalonej dla figurki jablka :x :x :x
-
no piękny wynik!
i życzę dużo zdrówka córeczce!
-
dziekuję bardzo
mam nadzieje ze waga nie powróci na nieubłagalne 98!!!!!!!!!!! bleeeeeeeeeeeeee
mam teraz silną motywacje dużo pije wody i cwicze po 1,5 godziny dziennie mysle że to dzięki temu spadło mi 6 kg
a córeczka ma się lepiej dziekuję za wsparcie
trzymajcie sie cieplutko buziaki papap
-
witam :(
smutno mi bo nikt mnie na forum nie odwiedza
mimo smutnej minki mam też minke wesołą :lol: bo waga sie utrzymuje no jest na niej jeszcze 92!!! ale nidługo bedzie 8 z przodu jupiiiiii jeeeeeeeeeeeeee
marze oczywiście o 7 ale długa jeszcze droga jednak mam zamiar dac radę!!!!
piszcie co u was
pozdrawiam
buziaki
-
No to ja Cie odwiedze, swoj watek dopiero zaczelam pisac wczoraj wiec tez serdecznie zapraszam :)
Chetnie bede Cie wspierac w tej walce!!
-
hej maxima
dziekuje serdecznie za wsparcie bardzo sie przyda bo moja droga odchudzania jeszcze długa.
tak to samopoczucie rewelacyjne za tydzien mierzenie i sprawdzanie czy cm ubyły trzymajcie kciuki. :? :? :? :? :? :?
teraz obiadek gotuje a córcia spi wiec mam chwilke by do was napisac.
koniecznie powiedzcie co u was jak tam wasze samopoczucie i dietkowanie
trzymajcie się cieplutko
aha czy moze mi ktoś powiedzieć jak się dolacza zdjecia żeby były widoczne tak jak suwaczki?
-
Jak piszesz odpowiedzi to na gorze masz takie smieszne przyciski i wybierasz sobie ktory chcesz, tzn co chcesz wkleic, klikasz na nie i tam sa podpowiedzi jak co zrobic.
Obrazek wkleja sie w taki sposob:
klikasz sobie na przycisk z napisem "img"
a pozniej miedzy te : [ img ] o tutaj [ / img ] wklejasz link obrazka i gotowe :)
musialam wrzucic troche wiecej spacji zeby bylo widac przyklad :P
maly przyklad:
mam link taki :http://www.blogownia.com/obrazy/1022...-_obrazki4.jpg
i teraz z tego linku chce zrobic obrazek:
wiec wpisuje [ img ] http://www.blogownia.com/obrazy/1022...-_obrazki4.jpg [ / img ] (wycinajac spacje obrazek wyswietli sie tak:)
http://www.blogownia.com/obrazy/1022...-_obrazki4.jpg
-
kulko! nie odwiedzałam Cię bo mnie grypa ścięła... :(
ale jestem z Tobą i już niedługo będziemy świętować wirtualnie tą "8" z przodu, a potem "7" - musisz być silna!
pozdrawiam serdecznie! :)
-
Ojej, wszyscy chorzy, co za jakaś epidemia...
-
ojejku
wszystkim chorym życze szybkiego powrotu do zdrowia
no ja mam nadzieje ze bedziemy świętowac moja 8 z przodu wagi ha ha ha
zostało jeszcze troszke ale walcze dalej
buziaki pa
-
i to mi się podoba! zapał do walki z kg jest! czyli efekt murowany! tylko tak dalej...
u mnie dziś na wadze 61,2 czyli powolutku do celu... ;)
-
dziękuję za wsparcie
ale podobnie jak u ciebie boguniu waga stoi i ani drgnie ciagle 92
chyba nie uda mi sie zgubić 2 kg do konca lutego :(
pozdrowionka
-
Mi też waga stanęła i już mnie szlak trafia :evil:
-
to straszne człowiek się męczy cwiczy i wyrzeka wszelkich słabości a waga stoi w miejscu.
czasami wydaje mi się że to taki sprawdzian ze strony naszego organizu
waga stoi w miejscu a organizm sie zastanawia:) czy nie doprowadzi nas to do odstąpienia od diety i rezygnacji
ale ja wiem ze my sie nie poddamy prawda kochani
waga niech sobie stoi my dietkujemy w koncu sie ruszy w Dół!!!!!
PS strasznie denerwuje mnie na tym forum reklama flory!!!!!!!!!!! jest na górze wiecie o czym mowię cigle mi sie ona włacza szlag mnie trafia
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
-
Mnie też ta reklama dobija... :evil:
A wogóle jak waga stoi to dodaj kalorii metabolizm przyśpieszy :roll: Testuje na sobie i przyznam że działa ta metoda... 8)
-
dziewczyny! i co z tego, że stoi, ruszy napewno w dół... u mnie już ruszyła - dziś rano waga pokazała mi 61kg!!!
przeczytajcie ten artykułna pierwszej stronie "jak zgubić ostatnie kg?" - ja się do tego zastosowałam... zwiększyłam limit o 200kcal na dzie! powtarzam ZWIĘKSZYŁAM!!... i do wszystkiego walę: cynamon, curry, pieprz, oregano czyli naturalne spalacze
pozdrawiam! głowy do góry i walczymy dalej!
-
tu link do tego artykułu, żebyście nie musiały szukać:
http://ww1.dieta.pl/news.asp?ID=347
miłego dzionka! ;)
-
Ja mam tą wagę zwykłą a ona każdego dnia pokazuje co innego.
-
aniu nie martw się te wagi tak maja
polecałabym tobie kupić wage elektroniczną nie sa drogie ja za swoja na allegro zapłaciłam około 40 zł
sa one fajne bo pokazują ci nie tylko kg ale i gramy które gubisz a poza tym jeszcze %tłuszczu , mięsni i wody w twoim organizmie wiec warto
głowa do góry mi tez waga w miejscu stoi ale mimo to trzeba sie cieszyć zobacz ile już za toba
buziaki
-
też muszę sobie taką lepszą wagę zafundować... a tymczasem mam zwykłą, tyle, że moja nie świruje raz w tą, raz w tą... wchodzę na nią zawsze rano dwa razy, żeby sprawdzić czy pokaże to samo... hehehhe
pozdrawiam! :)
-
hej
wchodzenie na wage kilka razy pod rząd i sprawdzania wagi jest dobrer można sprawdzić czy waga oby dobrze waży.
a u mnie dzis zalamka 92,8 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
-
może od samego wchodzenia na wagę też się chudnie, hehehh?... ;)
-
:cry: :cry: :cry:
witajcie
powracam na forum choć mnie nie było parę dni
smutno mi bo waga podskoczyła i miałam chwilkę załamania odechciało mi się odchudzania
ale tylko na moment bo dzis jak rano wstałam powiedziałam sobie NIE MOGE SIę PODDAć
było juz u mnie podobne zdarzenie i sie poddałam ale nie zrobię tego głupstwa tym razem bede walczyć bo chce schudnąć
w czerwcu ide do koleżanki na wesele i bede wyglądać świetnie kupie sobie super kieckę i bede sie dobrze bawić!!!!!!!!!!!!!
:cry: :cry: :cry:
mimo złego samopoczucia pozdrawiam was kochani
buziaki
-
-
misio
dziękuję ci serdecznie
-
kulko każdy ma gorsze dni... tak bywa!...
ale nie poddawaj się!!! ja też idę w tym roku na wesele, tyle, że dopiero na koniec sierpnia, ale też chciałabym wyglądać olśniewająco... oczywiście nie mam zamiaru przyćmić blasku samej panny młodej, ale zadowolę się drugim miejscem, hehehhe ;)
musimy walczyć - dla siebie! dla swojego zdrowia! dla dobrego samopoczucia!
Kulko jestem z Tobą!
-
Kulko, dobrze zrobiłaś, że się nie poddałaś. Musisz być z siebie dumna. Waga jest wredna, kilogramy są wredne, a Ty jesteś silna i się nie dasz, TAK???? TAK!!!
-
oczywiscie że się nie poddam
mam juz dośc swoich nadprogramowych kilogramow i mam zamiar sie ich pozbyc!!!!!!!!!!!
walcze i caly czas dietkuje
pozdrowionka :lol: :lol: :lol: :lol:
-
kulko jak potrzebujesz inspiracji to zajrzyj do wątku effie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=20
zobacz co Whiteangel wkleiła!!... motywujące, czyż nie?...
pozdrawiam! nie poddajemy się! walczymy!
-
dziekuje boduniu
jestes kochana ze o mnie pamietasz zajrzę tam na pewno musze sie jakoś zmotywowac bardziej
buziaki :mrgreen:
-
kulko jak upływa dzień?...
ja właśnie zjadłam śniadanko i lecę do codziennych obowiązków...
-
hej boguniu
dzien uplywa mi bardzo pracowicie
sprzątanie calego mieszkania tzn scieranie kurzy mycie i pastowanie podłóg odkurzanie itddddd
cieszy mnie tylko to ze spaliłam mnostwo kalorii
dietkuje nadal choc waga stoi w miejscu nie podaje sie
pozdrawiam
-
Ja właśnie w tym interesownym celu teraz sprzątam :) Przyda się trochę spalić.
-
taaa! sprzątanie mało kto lubi, ale nie da się ukryć, że przy domowych obowiązkach kalorie też lecą, dzięki Bogu... :)
waga napewno ruszy w dół już niedługo, tylko się nie poddawać!
-
ja po wczorajszym sprzataniu bylam padnieta ale znalazłam chwile na cwiczenia na orbitreku uffff byłam strasznie zmeczona ale za to mnostwo kalorii poszło w sina dal. :P
dzis tez jestem juz po malym treningu orbitrek 30 minut i leg magic jakies 3 minuy uffff teraz zmykam gotowac obiad a po poludniu znow fantastyczne cwiczenia.
jutro mam ważenie mam nadzieje ze waga ruszyła!! :!: :!: 8)
-
Wow, ależ emanujesz pozytywną energią!!!! Posiedzę tu trochę, może się zarażę :)
-
kulko i jak tam dzisiejsze ważenie?...
ja właśnie lecę sprzątać, gotować, potem z moją małą do przedszkola, a po południu jeszcze ćwiczenia...
cieszę się, że kryzys minął i że tryskasz energią! to sprzyja odchudzaniu! powodzenia!
-
rewelacja dziś dzien zaczelam
ważyłam się było 93,6 kg
a po dzisiejszym ważeniu rannym 92,8 kg :!: :!: :!: :!:
czyli 800 g poszło w siną daaaaaallllllllllllllll
tak sie ciesze że najchetniej bym was wszystkich uściskala
buziaki
-
Bardzo bardzo bardzo wielkie GRATULACJE :!: :!: :!:
-
a dziekuje dziękuję dziękuję
normalnie mam tyle energii i zapału jaki nigdy dotąd to chyba ze szczęścia
pozdrawiam
