pieknie... 1 dzien za Toba:)
Wersja do druku
pieknie... 1 dzien za Toba:)
Kochane no mam nadzieje ze bedzie dobrze chce tak myslec i probuje przede wszytskim a to juz chyba dobrze ;-) no postanowilam byc na diecei 1100-1400 miescic sie w tym limicie podoba mi sie ten klimit gdyz sie na nim chudnie i mam nadzieje ze dam na nim rade dzis 2 dzien i ma byc udany choc nie bedzie jak wczoraj 1163 :( ale mam nadzieej ze cos kolo 1300 skoncze jesc :) hehe pozdrawiam laski :)
Ilko ciesze sie ze Ci wrocila wiara we wlasne mozliwosci ;) Daj znac koniecznie wieczorem jak dietkowy dzien ;)
Dzis dzien zakonczony na 1400 kcal rownych :) hehe :) musialm zjesc juz teraz bo potem ide do dentysty znaczy zaraz po 18 no ia ja po 18 nie jem .... :0
Ilka super ci idzie :D trzymam kciuki :D
NO I NAWALIŁAM :( MAM DOŚĆ CIAGLE MI NIE IDZiE :(
Dzis dostALAM okres mam nadzieje ze jutro i az do nastepnego okresu bedzie dobrze pomóżcie mi kochane bez was nie dam ray!!!!!!:(
Ilka co wszamalas? Dlaczego nawalilas? Moze nie jest az tak zle. Pocwicz a zobaczysz ze ssumienie bedzie czystsze. I nie zalamuj sie kochana :wink:
Pocwicz kochana lawto mowic ja nie moge zapomnialas slonce ze po wyrostku jestem ?? a tak wogole napisalam ci PRIVA .... nie wiem czy zauwazylas czy nie .... jest własnie źle nawalilam i przechodze chyba na dietke mniej zryj.....
kochana ... przez ile lekarz zabronil CI ćwiczyc?
po wyrostku chyba można jakieś lekkie ćwiczonka wykonywać... :* a przynajmniej spacerować. wtedy też spalamy kalorie. :)