Od nadwagi do lekkości:)zdj strona 12,95 ,136,155 nowe 163

kochana ... wybacz zwe wczoraj nie wpadlam wieoczrem ale mnooostwo nauki miałam...ale widze ze jadlospisik byl sliczniutki:)<brawo>:)

Fanyare ale ja jakos tak nie poreafie zawsze bylam krytyczna wobec siebnie...;/ musze sobie jakos dac rade:D i jak kupujesz to mango i papaje???:D :)
Asq kochana to dzieki tobie to twoja zasluga z toba mi sie udalo zaczac wsapanilae dietke i idzie mi wsopaniale jak widziesz :P :) pozdrawiam cieplutko :) :*

no i dlaej tak peiknie dietkuj to dojdziesz do wymaroznej wagi...a jak sie czujesz??

Oj bede dietkowac bede bo chce dojsc do wymarzonego celu:) czuje sie no troszeczke lepiej ale nie za dobrze...w glowie mi sie dzis krecilo;/ :( zawroty glowy mialam

Na razie nie kupuję, bo jestem na SB, a tam nie można w pierwszej fazie owoców jeść. Ale jak tylko będę mogła jeść owoce, to kupię je sobie i Ci powiem jak smakują:)

A co Ci było, że miałaś zawroty głowy?

kochana zawroty moze spowodowane byly spadkie cukru..jelsi beda sie pojawaic to wypij herbate z cukrem ok?

Ok jesli beda...a z jaka ilosca lyzeczek?? jedna??
moj dzisiejszy jadlospis: 50 g platek,pol szklanki mleka,banan(190g),5 lyzek mleka, serek danio,2 jajka,paroweczka,pomarancz,2 jablka...RAzem: 1215...:) wieczor zrobie jeszcze z 20 brzuszków..az sie przyzwyczaje :) cos trzeba w koncu zrobix:D

Och Słoneczko w głowie ci się kręciło. Zawsze miej ze soba jakiegos cukierka! Ja tak kiedys o mało na dworcu nie zemdlałam masakra!!! a kiedy mój brat zemdlał nad morzem to zawsze mu nosiłam "baton bezpieczeństwa" i ty miej takie "cukierki bezpieczeństwa" :lol: qrde chociaż sama ich nie nosze :? :lol:

Jakie cukierki?? :P hehe ?? ;d jak moj jadlospis :P

jadłosopis piękny :) oby tak dalej :)
i faktycznioe zjedz coś z cukrem bo organizm potrzebuje wzmocnienia- wypij tą herbate z cukrem czy coś :) Wszystko jest nam do życia potrzebne w odpowiednich ilosciach - także cukier (ale w małych il.) :)
buziaki