Dokładnie brawo i tak trzymać 8)
Wersja do druku
Dokładnie brawo i tak trzymać 8)
oj zaczęło mnie ssać :( zrobiłam sobie sałatkę z: jabłuszko, mandarynka, brzoskwinka z puszki i 2 plasterki ananasa mniam. I zaspokojone moje pragnienia :D
no i jest git 8) 8) 8)
Takie salateczki sa pyyyyyszne i zapskapajaja głód..ja ostatnio zrobilam sobie koktajl z jablka i banana PYCHA :wink: :!: :!:
mniam :D właśnie myślę co tu sobie na śniadanko zjeść, kawusia już prawie wypita :D
czytalam ze po kawusi trzeba wypic 2 szklanki wody;/ dlatego ja zrezygnowalam z kawusi...
witam, widze ze jestesmy podobnego wzrostu, wagi i dazymy do popdobnej wiec bede cie wspierac w dietce a twoje sukcesy beda dla mnie motywacja :)
przegladnelam twoj watek i widze ze dobrze ci idzie, tak trzaymaj! :)
trzymam kciuki za ciąg dalszy, bo jak narazie widzę idzie bardzo ładnie
pozdrawiam i postaram się wpadać od czasu do czasu żeby sprawdzić efekty,
moje są z lekka marne :( więc będę szukała motywacji u ciebie :wink: :wink:
pieknie ci idzie- trzymam kciuki żeby dalej tak slicznie ci szło :)
buziaki
witam :D dzięki za wsparcie :D
oj miałam ochotę zjeść czekoladkę :D ale nawet mi przeszło właśnie wcinam kolacje pod postacią sałatki owocowej uwielbiammmm :D
na obiadek wtryniłam aż 5 pierogów z mięskiem :D kurczę jakoś nie mogę się zmusić do ćwiczeń, ale przed snem muszę !!!!!!!
pozdrawiam