Wątek: patrze na diete przez rozowe okulary!:)

Wiadomo Kochana w wakacje będę paradowac po płaży w bikini z super płaskiem brzuszkiem

Ja dzisiaj tez sobie jogurcik jadłam :P Jogurty są pycha!!

No ja jak trzymam dietkę, to tysiaczka jeszcze narazie nie przekroczyłam :P zawsze jakoś troszkę mniej jest

Tez uwielbiam jogurty :P pyyyycha

Bardzo dobrze, ze 1000 nie przekraczasz, tak trzymaj! Zobaczysz, ze sie oplaci, a w wakacje bedzie mozna troche wiecej cialka pokazac w spodniczkach, spodenkach, obcislych bluzkach, stroju kapielowym ahhh Damy rade! Ludzie chudna po 30 kilo, spokojnie zrucimy te kilka kilosow buziaki:*!

Wiadomo, że damy radę :P jesteśmy przecież wspaniałe
ja już siebie widzę w cudownym bikini, albo w miniówie, która ledwo tyłek zakrywa i te zazdrosne spojrzenia innnych lasek i podziw w oczach facetów :PP
Kurczę tylko się o mój biust boję

Hmmm co do biustu, to na pewno troche zmaleje, ale mysle, ze nie bedzie zle. Zawsze jest tak, ze cos za cos niestety Ja sie tylek zmniejsza, to biust tez ehhhh no ale moze nie bedzie zle, zmniejszy sie tylko odrobine!

Dobra motywacja miniowa, bikini, faceci

:*

Wiesz co mnie w moim odchudzaniua najabrdziej wkurza?? Że z brzucha to mi leci strasznie wolno, a z innych części ciała to tak o już, szybciutko i tłuszczyku nie ma...
Jak ja bym chciała, żeby mi tak brzuchol spadał :P
Ale faktycznie masz rację, nie mozna mieć wszystkiego i trezba troszkę biuscik poświęcić :P

U mnie niestety zupelnie odwrotnie chce zrzucic z ud przede wszystkim, a brzuch mam plaski, brakuje jeszcze troche miesni, ale te uda eeeeh wszystkie slodycze i tluszcze od razu w tylek mi ida :P

Dasz rade spokojnie z brzucha spuscic! Przeciez cwiczylas juz 6 Weidera i fajny Ci sie brzuszek zrobil! Moze sprobuj znowu Troche pobiegaj, wtedy tluszcz spala sie z miejsc, gdzie jest go najwiecej, jakies bezuszki, zeby kaloryferek sie zrobil!

U mnie jest 16:12 czas wsunac jakis jogurt, zeby dobic do 1000 kcal buzkiaki dla wszystkich :*

No ja wiem, że jakoś mi sę ten brzuchol spłaszczy :P CO do weidera to jestem właśnie w trakcie :P brzuszki mi nic nie dają :P jak już to bieganko ostatnio byłam pobiegać we wtorek :P było super no i basenik też mi pomaga zaliczyłam wczoraj i dzisiaj i jeszzce myślę nad hula-hopem, tylko, że jakoś ta doba jest zbyt krótka :P


Smacznego jogurciku U mnie 23:18, więc już nic nie jem na herbatkach ciągnę sobie :P

Na ktorym dniu Weidera jestes? Ja chyba na 8 Na razie nie jest zle, w miare latwo i fajne efekty, zobacze jak pozniej bedzie Ja jakos nigdy nie umialam krecic hula-hop, ale dobrze dziala na talie bedziesz miala takie fajne wciecie tez sobie zrobie herbatke, jakos przyzwyczailam sie do zielonej, pije ja kilka razy dziennie, nie smakuje mi za bardzo, w sumie to jest mi obojetna :P Lece pomoc przy obiedzie Buziaki:* 3maj sie!

ja jestem na 4 dniu i jest lajtowo jeszcze przede mną 38 dzionków :P będzie dobrze
hehe a Ty masz dwa razy tyle co ja, więc jeszzce lepiej :P też dasz radę
Hula-hopem się nauczyłam kręcić jak robiłam to regularnie, to potrafiłam codziennie nawet po 2 godziny kręcić, ale to były czasy :P teraz jakoś nie mam zapału do tego hula-hop, więc nie kręcę ale muszę się w końcu przełamac

co tam macie dobrego na obiadek??