ehh jak czytam o kinderkach, czekoladkach itp. to aż mi ślinka cieknie
nie martw sie - ja potrafiłam zjeść 2 tabliczki :oops: ale chce skończyć z tym raz na zawsze;)
idę się napić wody :wink:
Pzdr.
Wersja do druku
ehh jak czytam o kinderkach, czekoladkach itp. to aż mi ślinka cieknie
nie martw sie - ja potrafiłam zjeść 2 tabliczki :oops: ale chce skończyć z tym raz na zawsze;)
idę się napić wody :wink:
Pzdr.
sobie czytam na necie o tej diecie Montignac czy jakos tak i chyba sie skusze :D ciekawa bardzo :D
hyhy nie wyobrażam sobie takiego zwierzaka u mnie w domu :D ale on jest śliczny :D
kiciu a ty te ćwiczonka nie przekładaj tylko raz dwa bierz sie do ćwiczeń :) Zaczynamy od przysiadów raz dwa raz dwa raz dwa..a teraz brzuszki raz dwa raz dwa..sama dietka mało daje :) z tego co wyczytałam to ćwiczoka są tu bardzo ważne i duzo dają :D
Mam nadzieje że od jutra dietka z ćwiczeniami.
Pozdrawiam i miłej nocki :wink:
Witajcie
tima super sprawa jak wesolo odrazu w domu jak taki maly zwierzak biega :D
Od dzisiaj ostro jade z cwiczeniami zjem sniadanko i za godzinke biore sie za cwiczenia :D a co zjesc na sniadanko hm a wiem jogurt sobie kupiłam wczoraj ze zbozami dodaj jeszcze troszke muesli i gotowe :D a jak tam wasze dietki dziewczyny :?:
hey hey!! I jak tam idzie odchudzano u Ciebie?? Pozdrawiam
"ABY DĄRZYĆ DO CELU TRZEBA BYĆ ROZSADNYM I NIE OKLAMYWAC SAMEGO SIEBIE"
hey hey!! I jak tam idzie odchudzano u Ciebie?? Pozdrawiam
"ABY DĄRZYĆ DO CELU TRZEBA BYĆ ROZSADNYM I NIE OKLAMYWAC SAMEGO SIEBIE"
Własnie szykuje śniadanko :D a pozniej trenign :D :twisted: :twisted: moj cel na dzisiaj porzadnie sie spocic i wypocic troche tluszczu :D
ufff juz po treningu 45 minut aerobiku ale sie spocilam cala mokra jestem maks :lol: :lol: siodme poty ze mnie wyszly ;) i cos zglodnialam po tym :D http://img219.imageshack.us/img219/1535/k241otvk2.jpg
Jak narazie nie jest zle 500kcal :D
Halo halo gdzie sie podziewacie :P uciekam na spacerek jak wroce zdam relacje z calego dnia :D http://img219.imageshack.us/img219/149/kot2yl7.jpg