nowa ty to chyba mistrzyni w gubieniu kiloskow jestes:)
gratuluje:)
a tu stronka
http://www.imageshack.us/
Wersja do druku
nowa ty to chyba mistrzyni w gubieniu kiloskow jestes:)
gratuluje:)
a tu stronka
http://www.imageshack.us/
Hej laski:):)Trzeba swietowac moje 10kg mniej juz;)::):):):):):)
Zapraszam wszystkich na wielka uczte;);)Bierzcie co chcecie hehe;);)
http://img505.imageshack.us/img505/8135/tiortzi6.th.png
http://img505.imageshack.us/img505/898/tortlm9.th.png
http://img258.imageshack.us/img258/6060/tort1md3.th.jpg
http://img236.imageshack.us/img236/4...atkano0.th.jpg
http://img236.imageshack.us/img236/1513/czekodr6.th.jpg
http://img167.imageshack.us/img167/7485/eklervj8.th.jpg
http://img516.imageshack.us/img516/4338/ptysqe3.th.jpg
http://img236.imageshack.us/img236/8...offibm7.th.jpg
http://img228.imageshack.us/img228/2...ebighl3.th.jpg
kurcze nowa ale mi slinka cieknie na widok takich smakolzkow zaraz jestem u ciebie:) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Postanowilam sama wymyslac malokaloryczne dania;);)Ja to mam zawsze jakis szalony pomysl heeh;)Moj pierwszy wymyslony przepis:
Jest to omlecik;);)
Potrzebne produkty:
1jajko(90kcal)szczypiorek(10kcal),wedlinka lub pol parowki(50kcal),cebula(35kcal),lyzka koncentratu(20kcal)=205kcal
Smarzymy cebulke zeby sie ze szklila i polewamy ja na patelni lyzka koncentratu pomidorowego. Gdy cebula dojdzie wsypujemy ja do jajka roztrzepanego w misce, dodajemy szczypiorku, kawalek wedlinki lub parowki przyprawiamy do smaku i mamy pyszny mozna nawet powiedziec pzrepyszny omlecik;);)Strasznie mi smakuje i ma malo kalori jak na omlecika;);). Polecam;);). Ja go robie na patelni teflonowej wiec ma 0 tlusczyku;)
10 kg w miesiąc :shock: kochana nieźle. Ja tu jestem 3 miechy i ide woolno ;) ale i tak zadowolona jestem.
Jak zobaczyłam te wypieki to aż dreszcz po mnie przeszedł na myśl o ich zkonsumowaniu ;) całe szczęście to tylko fotki :lol:
Omlet interesujący zastanawiam sie czy mógłby być na obiad. W weekend może udałoby sie zrobić.
Jak mówisz ze jest dobry :D to oże dodaj go do przepisów. Zawsze może ktoś skorzystać. Ja ostatnio przeglądałam przepisy i natrafiłam na fajna sałatke z tuńczykiem. Zamierzam sie kiedyś zrobić.
Pozdrawiam i trzymam za Ciebie kciuki w dietce.
A może jesteśmy z tego samego wieku ale ty jesteś odemnie wyższa więc to dla Ciebie plus :)
10 kg :D Gratuluje i życzę stracenia tyle kilogramów ile jeszcze chcesz stracić! :)
Narobiłaś apetytu tymi smakowitymi placuszkami i torcikami... :D
Ale omlecik zdaje się być smaczniejszy! ;) Hm... może go sobie zaserwuje na kolację? mniamciu xDD
Wytrwałości. Pozdrawiam :)
__________________
http://www.suwaczek.pl/cache/a9dd8676c2.png
jaaacie gratuluje kochaniutka!!!!!!:)
ja sie tym drugim czekoladowo truskawkowym poczestuje hihih:):)
ale naparwde dobra robota!!
A co tu tak cicho?;(
Omlecik mi się podoba :) A na ciasteczka wolę nie parzeć, przewijam pasek szybko, żeby mi się słodkości nie zachciało ;)