-
Heyka laski)::)
Dziewczyny no sory ale ja was odwiedzam na tyle ile mam czas wiec wiecie moze rzeczywiscie troche sie zapuscilam ale to wszystko zalezy tylko i wylacznie od czasu:):)Wiec wiecie:):)
A jadlospisik nie byl taki wspanialy;/;/Dosc nieciekawy:
S:cebula(30),jajko(90),kawalek razowego(100kcal)jogurt(81)=301kcal
DS:wasa z serekiem=100kcal
0:zupa z makaronem=300kcal potem podjadalam makaron 100kcal
P:kawa
K:trufla lodowa=200kcal;/
Niby 1001 kcal ale malo wartosciowo;/Moze troszke pocwicze jeszcze a za mna juz 200 polbrzuszkow bo rano zrobilam:):)lece do was:):)
-
-Rano 200polbrzuszkow
-wieczorem 100polbrzuszkow
-bycie na zakupkach(tez sie spala kcale)
-kupilam na sprobowanie musli w tych malych paczkach FITELLA jadlyscie moze??dobre?
http://img392.imageshack.us/img392/3...lla3hp8.th.jpg
Kupilam z banan z kawalkami czekolady i truskawkowe z platkami ryzowymi:):)
Napewno bedzie smaczne:):).
Kupilam takze chleb arzowy pelnoziarnisty bo juz dawno chleba nie jadlam szczezre mowiac takiego:):)
A taki to mozna:):)
Jutro jade na dzialeczke sie opalac:)).Musze sie opalic a szczegolnienogi bo sa bialuchne hehe:):) :D
-
Tej truskawkowej nie lubię,ale 2 pozostałe mniam ;D
Noo,przestańz tymi lodami :lol:
-
pyszneeeee sa te platki ja je uwielbiam ale zurawinowe tez sa mniam :) albo sliwkowe...:)
i jak opalona?:)
http://www.mediatime.pl/p/owoce1/ananas_3.jpg
-
Heyka wam:):)
Dobrze ze tak reklamujecie te musli hehe przynajmniej wiem ze kupilam dobrze:):):)
Asq25-niestety nie opalona:(pogoda sie zepsula i nie pojechalam:(:(
Dzis zaczelam dietkowo i dobrze mysle co by tu sobie zrobic pyznego na obiadek:):):)
No zobacze jeszcze:)A Teraz lece do was:):) :D
-
witam gospodynie :-)
Przede wszystkim gratuluje tych zgubionych 11kilo :shock:
Masakra!!!
Tylko brac przyklad!!! Pelna konsekwencja !!! :-)
PODZIW!!!
-
oj Nowa no to niedobrze ze sloneczko zaszlo:P ale jeszcze sie wyopalasz hihih:P:P
-
HEHEHEHE a ja znow szczesliwa bo jednak sloneczko wyszlo hehe i jade sie opalac na dzialeczke:):)jupi:):)czlowiek opalony to czlowiek szczcuplejszy jak powiedziala BOGUNIA78:):)
KOLEJNAPROBA-hehe nie ma czego podziwiac kochana hehe:)
ASQ25- hehe jak juz wyzej pisalam jednak jade hehe:)):))
Dobrze ze wyszlo te sliczne sloneczko:):)
A co dzis zjadlam napisze wam wieczorkiem jak wszystko podlicze i zloze do kupy:):)
-
heheheh! :D
tylko nie przesadź z tym opalaniem, żebyś nie wyglądała jak suszona śliwka :wink: :shock:
pozdrawiam!
p.s. sama dziś wyjdę troszkę na słonko...
-
Wróciłam po dłuższej przerwie i widze że u ciebie wielki spadek- moje gratulacje !!!
No i 100 stronka też już wita. Oj kochana tylko przykład brać z takiej dziewczynki jak ty.
:wink:
http://images25.fotosik.pl/213/ddde40d2b950f060.jpg
