-
Czy ktoś próbował diety 'dla łakomczuchów' ?
ta dieta jest oczywiście na dieta.pl
Jeśli ktoś próbował,to proszę żeby się wypowiedział na temat,czy rzeczywiście można przy niej zgubić ok.3 kg tygodniowo.bo to dosyć dużo i nie wiem czy próbować tej diety,czy się opłaca?
-
Jak stosowałam dietę rok temu, to też się nazywała "dla łakomczuchów" i polegała na tym, żeby jeść mniej a często (również 7 posiłków). Tyle że była z jakiejś "Tiny" czy czegoś w tym stylu No, ale zaczęłam ją stosować, a potem praktycznie przeszłam na 1200, po prostu wykorzystując pomysły na posiłki i mniej więcej rozkład kalorii w ciągu dnia.
3 kg może i można schudnąć w pierwszym tygodniu (woda), ale w następnych to będzie tak około 1kg/tydzień - czyli dobre tempo, szybsze chudnięcie jest niezdrowe i większa szansa na jojo...
Tak rzuciłam okiem na tę tutaj w serwisie, myślę, że będzie dobra Jak dołożysz trochę ruchu, to na pewno na niej ładnie schudniesz
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki