zacznę może tak... Kopenhaską robię pierwszy i ostatni raz!
natomiast zaczynając ważyłam około 68 kg, potem gdy ważyłam 66 przeszłam na kopenhaską, obecnie waże 62,8 kg i chciałabym jeszcze schudnąć a potem utrzymać tą wagę bo moja wymarzona to 55 kg. Mam 161 cm wzrostu więc co tu dużo mówić każdy kilogram więcej widać myślę że 1000 kcal wystarczy mi ponieważ co tu dużo mówić jestem studentką(mam 22 lata) i w ciągu dnia niewiele się ruszam dopiero wieczorkiem się mobilizuję i ide pobiegać ( na razie motywacja się mnie trzyma :P )