Wątek: waga ani kiligrama w dół < pomóżcie>

Hej odchudzam się od końca marca i ładnie wszystko szło... ale teraz waga stanęła w miejscu na 65kg... i nie chce ruszyć... jem 5 posiłków dziennie wszytko mniej więcej wychodzi 1200 kcal... do tego chodzę na basen 2 razy w tygodniu no i teraz zaczęłam jeszcze jexdzić na rowerze... nie wiem co robie nie tak...

Dziewczyny dajcie jakieś wskazówki plisss

Pozdrawiam
Filipinka

Takie zastoje często się zdarzają, musisz to przetrwać robiąc swoje. W końcu waga ruszy.

filipianko

poczekaj chwilke waga za jakis czas napewno ruszy...
robb dalej jak do tej pory zobaczysz niedlugo efekty nie poddawaj sie
paaaa