Wątek: ///dusze do wsparcia chetnie widziane///:)

witam..
zawsze bylam bardzo zadawolona z zycia kobietka..zawsze bylo we mnei duzo pozytywnej energii..zawsze zawsze..ale juz tak nei jest..nei wiem jak to sie stalo..ostro przytylam..co tu ukrywac..nei jestem pulchna..a raczej bardzo bardzo grubiutka..ludzie czesto zwracaja mi na to uwage..mam 19 lat i to jest ten wiek kiedy wyglad sie liczy bardzo..nei ukrywajmy tego..niestety..ludzie nei patrza co masz w srodku..
mam okropna blokade zeby gdzies wyjsc z kims sie spotkac..wstydze sie nawet wyjsc do lokalu zeby posiedziec..nei wspamnijac juz o imprezach..czy tego typu zabawach..jestem zalamana..neiw iem co robic..
chce..MUSZE schudnac..bo ZWARJUJE...
prosze o pomoc..wskazowki..a moze jakies doswiadzcenia...?wszystko chetnei widziane..
piscie na mejla..
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
pozdrawiam
buziakuje..
i trzymajcie sie wszyscy cieplutko..))
ps. przy okazji musze komus cos udowdnic..
magda

Witaj Magda

Czemuż to życzysz sobie , żeby pisać na mejla
Forum ma swój urok i żaden mejl tego nie zastąpi, jak zmienisz zadanie napewno się odezwę.
Narazie

Doroga Pallido!
Jak tu wszyscy będący na tym forum odchudzają się albo już się cieszą z osiagnietych sukcesów Dołączyłaś się do nas i powiedziałaś czego chcesz : schudnąć ! to juz jest twoj pierwszy krok w etapie podięcia jakiekolwiek diety Z twojej wypowiedzi wynika ze bardzo chcesz tego i chcesz komus udowodnic ze stać Cie na to w odchudzaniu jest wazna SILNA WOLA !! Musisz ją miec bo bez tego nie da się schudnąć!
a co do dietki dobra jest dieta 1000-1200 kcal sama ją stosuje
tobie nic nie moge zaproponować gdyz nie podałaś wymiarow (wzrostu wagi)
sama dieta jednak nie wystarczy, musisz duzo się ruszać....bo tak to efekty będą bardzo powolne ! Napisz coś jeszcze o sobie

Pozdrawiam!Bunia

witam cie serdecznie
ja również trafiłam na to forum dopiero niedawno forum bardzo pomaga, najlepijej napisz od razu na forum jak zamierzasz się odchudzać, żebyś miała świadomośc, że coś Cię będzie kontrolować łatwiej dzieki temu wytrzymać
Zyczę Ci duŻŻŻŻŻŻŻŻo motywacji i wytrwałości