A Dymeczka jak zwykle wzorowo tylko pogratulować :lol:
Wersja do druku
A Dymeczka jak zwykle wzorowo tylko pogratulować :lol:
no"mów " szybciutko co na ten obiad planujesz?? bo się doczeka nie mogę , a jestem przed obiadem :lol: sciądne od ciebie :D
Juz po obiadku:
:arrow: garsc makaronu wieloziarnistego zmieszanego z bialym twarozkiem, jogurtem naturalnym i truskawkami. :)
:arrow: a na deser TrUsKaWkI... duuuzo tych truskawek... :roll:
hm makaron, twrożek i jogurt to znam , ale truskawki do tego?? a co z nimi robisz?? miksujesz czy w całości ??
z jogurtu i truskawek robie koktajl i mieszam go z twarogiem i makaronem ;)
co tamm/??:>> jak leci dziewuszki ;dD
??
o matko , sorka to nie tu ;pp
lekko zdekoncentrowana jestem.
chcialam napisac ze cudownie ci idzie ;DD jak awsze zreszta ;ppp
oby tak dalej buzka;**
Niunia nie szkodzi ;) Milo ze wpadlas ;)
Ja wlasnie po kolacji:
:arrow: 200g jogurtu naturalnego z 2 lyzkami płatków pszennych ;)
:arrow: mleko z siemieniem lnianym :)
Ah no i biegalam dzis... ok 4-5 km ;)
A wieczorkiem jeszcze basen mnie czeka... chyba :roll:
narazie mam maly dylemacik i praktycznie mnie nie ma : D zapraszam do mnie to sie dowiesz o co kaman ;p pp
Łomatko, Dymko, biegłaś 4-5 kilometrów?? I nie umarłaś? Nie padłaś? Nie spisałaś testamentu?? Bo ja to sobie nie wyobrażam tak biec... chyba bym przeszła przez kilka wcieleń reinkarnacyjnych podczas takiego biegu :D :D :D